Acid Angel' s messy diary... :)

[Acid Angel]

Wo 22nd June 2018, Stacco

- Riscaldamento 2km corsa all'aperto
- OHS 3*6@20kg
- OHS boh@20kg*

- Stacco 8*6@40kg, recupero 1 minuto e 45 secondi

- Stretching


*Non ricordo...


Ieri corsa 5km, con una fatica che io boh, e un po' di pause. Per me la corsa è un'attività cui mi condiziono molto male, ma in generale noto che faccio fatica a fare tutto. Eppure mangio, le energie le dovrei avere, che sia il caldo mi pare strano, boh...

Mi sembra che il peso stia lievemente aumentando e la cosa mi disturba molto, forse appunto mangio e mi muovo poco negli ultimi tempi, o comunque meno.

Mia mamma ha avuto i risultati della biopsia, si deve operare di nuovo (il prossimo 9 luglio) perché occorre togliere alcuni linfonodi. No metastasi comunque, come predetto dal primo test sul linfonodo sentinella durante l'operazione, e, così hanno detto, niente chemio post operazione (credo radio+pasticca 5 anni).

[IlPrincipebrutto]

Quelle su tua mamma mi sembrano buone notizie.

Buona serata.

[orange]

Spero sia lo scenario migliore che potevate aspettarvi. E se non lo è l'importante è che sia comunque una situazione positiva che si andrà a risolvere per il meglio.


Per le energie che mancano senza motivo non è una cosa poi così anomala. Ci possono essere mille fattori, anche solo la preoccupazione per qualcosa di importante che non fa riposare e recuperare bene. Io bene o male dormo tutto il tempo che sto a letto, e le ore sono sempre quelle, ma le energie giornaliere sono molto variabili.

[Acid Angel]

@Pri': sì, sicuramente le notizie sono buone .
@Orange: speravo che fosse finita qui, ma tra le opzioni, questa è sicuramente la migliore, sì. Quanto alle energie, io ormai da mesi mi sveglio alle 3 di notte e mi riaddormento SE VA BENE 2/3 ore dopo, nel frattempo mi rigiro nel letto, faccio pipì 3 o 4 volte, penso, penso, penso, mi incavolo - peggiorando le cose-... Forse vado a letto troppo presto, stasera mi sono violentata per non dormire insieme a Sebastian che si è addormentato alle 20.15. Di solito se cena presto lui poi ceno anche io, lavo tutto, mi lavo i denti e appena ha sonno lo metto a nanna, si addormenta mentre io fingo di dormire nel mio letto, ma il bello è che mi addormento anche io, perché alla fine già a quell'ora sono stanca, ho sonno. Quando c'è Lorenzo va un po' meglio, nel senso che il sonno ce l'ho meno disturbato di notte, ma comunque i risvegli sono ormai una costante.

Oggi WO, sono venuti i miei e mi sono allenata. Anche oggi giornata bipolare, stamani siamo andati al mare io e Sebastian, oggi pomeriggio appena finito l'allenamento è iniziato il temporale e ancora sta piovendo. Ormai è una costante.

Wo 27th June 2018, Stacco

- Riscaldamento 2km corsa all'aperto
- OHS 2*10@20kg
- OHS 1*6@20kg

- Stacco 8*6@40kg, 1 minuto e 45 secondi di recupero

- Stretching

[Acid Angel]

Wo 1st July, Squat

- Riscaldamento 2km corsa all'aperto
- OHS non mi ricordo
- Squat non mi ricordo
- Stretching

Non mi sono segnata nulla e non ricordo i dettagli del wo che però è stato mini, così mi segnala il Google calendar.

Oggi giornata difficile con Sebastian, che da un po'non vuole dormire il pomeriggio. Tutta la gestione è sulle mie spalle, Lorenzo poverino quando c'è non può fare nulla di fisico. A mia mamma non lo lascio, viene lei con mio babbo la sera ad annaffiare così mi alleno, di più non riesce a fare (ovviamente è agitata per via dell'imminente operazione) e poi gli orari estivi sono tali per cui in tarda mattinata è caldo e dopo pranzo Sasy deve stare in casa e magari dormire. Fino a poco tempo fa potevo andarlo a prendere dai miei boh alle 15/16, ora fa caldo. Insomma, sono stanca, molto. L'avrò già scritto, rendo ppcjiee nei wo. E comunque ho sempre un tenore calorico alto, fin troppo imho. Boh...

Wo 3rd July 2018, Squat

- Riscaldamento Squat 3*10@20kg*
- OHS 3*6@20kg
- OHS 1*8@20kg, 1*10@20kg

- Squat 6*6@30kg, 3 minuti di recupero**

- Piegamenti sulle ginocchia 3*8
- Stretching


Niente corsa perché il Signorino si è addormentato alle 16.45, dopo un pomeriggio di fuoco -per me-, quindi prima che arrivassero i miei ho acceso l'interfono e ho iniziato. Non potevo ovviamente andare a correre, quindi ho optato per un riscaldamento in loco.
** Confrontando i video di oggi con quelli @25kg si nota come ci sia sempre lo stesso pattern di movimento delle ginocchia; la cosa incredibile è che io sono convinta di averle belle aperte molte delle serie in cui convergono. Boh...


Ho tre video di oggi.

http://youtu.be/7yGy5kDM-Qk

http://youtu.be/0z8Tu54otok

http://youtu.be/R2ewDIqNXsc

[Acid Angel]

In questo momento sono a casa dei miei con Sebastian, i miei non ci sono. Sono venuta qui per prendere un Aulin (intero... Semmai ne prendo mezzo ogni due anni, oggi intero). Stavo per uscire con seba, ero accoccolata in Squat per terra a prendere alcuni oggetti, ho fatto per sollevarmi un attimo per prendere un sonaglio e ho sentito una fitta alla schiena che mi ha tolto il respiro.

Mi sono mess faticosamente in piedi, dolore lombare non capisco se più a dx (come al mio solito) o sx, come l'anno scorso quando dopo il wo, d'estate, mi mossi male e mi bloccai quasi.

Ho fatto subito un po'di stretching, palla e fiamme ma ho sentito che non era una cosa prettamente muscolare. Non so se stare in piedi o a sedere, non so se è meglio camminare o stare sdraiata. Sdraiata tanto non ci posso stare.

Per prendere Sebastian e metterlo in auto ho pianto dal dolore.
Sono sola con Sebastian almeno fino a lunedì sera, Lorenzo ha un matrimonio e questo weekend non può venire. Lunedì mia mamma come sapete si opera e quindi non posso avere il suo aiuto. Posso provare con mia zia. Il problema è che Sebastian pesa più di 10kg e per stargli dietro occorre stare bene 24/7, un aiuto non può coprire 24 ore. Ecco il perché del maledetto Aulin.

Ho scritto al fisioterapista per sentire quando ha un buco.

Ah, e oggi volevo fare stacco...

[vodka]

Spero che l'aulin aiuti (non sono un grande fan dell'aulin, c'erano stati un po' di report negativi, il naprossene ti aiuta meno?) e che la schiena si sistemi, se e` chiaramente muscolare io andrei anche di quelle stupide fasce calde [ok vista la stagione non e` il max] e appena riesci le famose palline da tennis.
Sul supporto in loco per il weekend che contingenza sfigata...c'e` un'ikea in zona dove parcheggiare il pupo mentre tu fingi di comprare peluche?

[IlPrincipebrutto]

Come disse Lorenzo, quand'ancora era un semplice giovanotto: muoviti muoviti.

Qui c'e' un altro giovanotto che dice la stessa cosa, con piu' humor, e qualche consiglio pratico in piu'.




Riassumendo: capita. Non e' niente di irreparabile, e state ferma e' probabilmenter la peggior cosa che puoi fare.
Tra qualche giorno sarai come nuova.


Buona giornata.

[orange]

Oltre a quanto detto sul muoversi a me dava benefici tenere la zona al caldo.
Usando quei sacchetti di semi da scaldare in microonde (o qualunque cosa possa essere bella calda) mi dava un beneficio immediato. Non è una cosa che ti risolve il problema ma, almeno nel mio caso, ne riduceva l'entità.

[Acid Angel]

Grazie Ory, infatti avevo ed ho piacere con il getto caldo della doccia.

Oggi ho provato a fare qualcosa, ma non è andata come speravo. Ancora devo aspettare.

Nei giorni immediatamente successivi alla comparsa del dolore ho visto che stare a letto sdraiata era la migliore soluzione (conosco il tizio del video, conosco pure quel video, ma nel mio caso è stato meglio stare ferma. D'altra parte non mi sono infortunata, mi sono mossa male e mi si è contratto ancora di più lo psoas e da lì compensazioni...). Meno male che mia zia è venuta a darmi aiuto con Sebastian, permettendomi di recuperare un po'. Lorenzo è arrivato lunedì, anche lui mi sta aiutando molto, nonostante abbia anche lui i suoi dolori.

Da due giorni circa sto meglio, anche se ricominciare a maneggiare Sebastian sta ritardando il recupero completo. Mercoledì, poi, siamo andati a Lucca a vedere Roger Waters* e le tre ore in piedi con il collo sollevato non mi hanno giovato. In macchina ho usato lo stratagemma di Lorenzo della bottiglia vuota e mi ha aiutato.

Sto facendo stretching allo psoas tutti i giorni due volte al giorno, perché da lì nascono molte delle mie problematiche. Sto anche pensando ad alcune cose riguardo al mio intestino, ma ora sono da cellulare e ho già scritto troppo!

Oggi non lo scrivo nemmeno come un wo, non ha senso.

Ho fatto 10 squat @20kg, abbastanza bene. Poi ho preso il bilanciere vecchio che avevo, da 7kg, e ci ho fatto il riscal di pump, così per fare una cosa mista e diversa. Poi altri 10 + 10 di squat, poi 8 piegamenti, poi ho provato a correre ma avevo fastidio. 1 km e poi di nuovo a casa. Ho fatto un po'di plank e side plank e poi stretching.

Alla fine stavo meglio durante lo squat che correndo, non avrei creduto ma probabilmente è per via del maggior controllo nel movimento che ho facendo l'uno piuttosto che l'altro.
Ora vedo come va nei prossimi giorni, attendo di non aver dolore per ricominciare, poi c'è da dire che non avendo mia mamma cheo tiene Sebastian si riducono spontaneamente le occasioni allenanti. Ma va bene così.

Buona serata FU_Friends .


*Mia zia, quella di cui sopra, è venuta e ci ha guardato Sebastian fino al nostro ritorno, alle 3 di notte. Mia mamma come avevo scritto si è operata lunedì, è andata bene ma avendo tolto i linfonodi ha subito in intervento un po'più invasivo, ma sta diciamo bene.
Il concerto è stato strepitoso, ho avuto i brividi nonostante tra me e Lorenzo non sia io l'amante dei Pink Floyd. Ho ascoltato dal vivo canzoni che non avrei mai pensato di poter ascoltare live.

[orange]

Qual'è la tecnica della bottiglia vuota?

La schiena è lunga, complessa e dolori e fastidi possono essere molto soggettivi, ma in genere io se ho la schiena dolente è sempre nella zona lombare, e il movimento che mi dà più beneficio è andare in bici. L'ho scoperto per caso in una situazione di "emergenza", preparato al peggio perché convinto di aggravare la situazione, invece ho portato a termine le commissioni meglio di come ero partito.
Difatti ora se sento quella zona contratta, rigida o un po' dolente mi basta pedalare per un po' per rimettermi in sesto. Anche del tutto, ma dipende sempre dalla condizione di partenza.

Il concerto deve essere stato molto bello dal vivo. Io ho visto di recente un suo concerto in DVD, non so di che anno ma credo sia l'ultimo tour che ha pubblicato.

[milo]

Ciao Valentina,

sperando che tu e i tuoi familiari stiate tutti bene, ti disturbo per chiederti un piacere.

Se non sbaglio possiedi un paio di scarpe da pesistica Adidas Powerlit, quelle di colore viola che indossi nei tuoi video di squat, e volevo chiederti se con un righello potevi misurare lo spessore della suola nell'avampiede e nel tallone.

La differenza dovrebbe essere di 15 mm, stando a quanto dichiarato, ma a me interessa sapere quant'è lo spessore della suola davanti (punta) e dietro (altezza tacco).

Ciao e grazie

[milo]

Edit: ignora pure la richiesta perché ho trovato un video che ha soddisfatto la mia curiosità .

[Shade]

Ciao Acid, scusami se ti imbratto il diario, mi sono fatto un giro su FU dopo secoli e salutare vecchie conoscenze era d`obbligo ... Spero vada tutto bene ...Un saluto

[Acid Angel]

@milo: Perdona la mia lunga assenza, proprio ieri parlavo al telefono a Lorenzo del fatto che dobbiamo misurare le scarpe (e l'avrei fatto fare a lui, io non sono affatto precisa), poi ho letto il tuo edit. Mi dispiace di non essere stata pronta a farti il piacere, ma come avrai notato ultimamente qui sono passata molto poco.

@Shade: Tito, che piacere! Spero che TU stia bene, che abbia superato il doloroso periodo dei tempi in cui poi ti sei allontanato da FU. Io, non so se hai letto, sono piena di acciacchi dovuti al post gravidanza, quindi ho una bellissima notizia... Un anno e tre mesi fa (per l'esattezza tra 2 giorni è il complemese ) è nato Sebastian!!! Quindi la mia Vita è possibile scriverla ancor di più con la maiuscola ora!


Veniamo a me...

Non ho più scritto nulla perché l'estate è trascorsa con poca, pochissima occasione di allenarmi; mia mamma, come sapete, era ko per via del post operatorio, anche volendo chiamare boh, mia zia qui da me per permettermi di allenarmi al tardo pomeriggio, avrebbe fatto realmente troppo caldo; non per me, ma per Sebastian, in quanto anche stare in giardino sarebbe stato un disagio.
La mia priorità, ovviamente, è mio figlio, quindi siamo stati tutta l'estate (anche quando c'era Lorenzo) al mare, andavamo la mattina, tornavamo a pranzo a casa, poi nanna pomeridiana QUANDO riuscivo a farlo dormire (ho da sempre difficoltà a farlo dormire il pomeriggio), poi merenda e di nuovo mare, poi altra doccia a casa, asciugatura capelli (come all'ora di pranzo del resto ), cena, un po' di gioco e nanna.

Questo l'abbiamo fatto per 2 mesi, 2 mesi e mezzo, praticamente tutta l'estate. E' stato bello ma faticoso, perché gestire un bimbo di un anno al mare da sola è impegnativo. Qualche volta è venuta mia zia ad aiutarmi, più in là, ad agosto, anche mia mamma (che però non poteva che farmi compagnia, visto che fisicamente non poteva fare ancora alcuno sforzo), ma in generale è stato bellissimo ma tosto.

L'ansia da risultati del secondo esame istologico non si è fatta mancare. Alla fine a inizio settembre abbiamo saputo che effettivamente mia mamma non deve fare chemioterapia, ma radioterapia + terapia ormonale, come le avevano detto mesi fa. Per fortuna.

Fisicamente non sono stata benissimo.
Dopo il mal di schiena che mi ha fatto pensare ai miei problemi intestinali dal punto di vista posturale, ho fatto regolarmente stretching allo psoas tutte le mattine, insieme a plank e plank laterale, per 20 giorni. Poi tra una cosa e l'altra non ho mantenuto la costanza, in realtà non vedevo più giovamento sull'intestino. Anche se fosse vero che sono le mie contratture muscolari a darmi i problemi che ho al colon (magicamente scomparsi durante l'ultimo mal di schiena e nei 2 mesi post gravidanza), devo andare da un fisiatra. E poi da un odontoiatra perché i miei denti sono tutti disallineati e sento che il morso non è preciso. I miei 7 anni di apparecchio non so a cosa siano serviti. Ma il capitolo denti per me è moooolto delicato, ora non ho né il tempo né la testa per affrontarlo.

Mi sono segnata sul cellulare quello che ho fatto dal 22 luglio, lo copio e incollo senza la mia notazione solita, tanto sono mini mini mini mini allenamenti, praticamente nulla. Fino al 10 agosto vi si deve aggiungere, allo stretching solito finale, la parte di plank e stretching psoas, che facevo comunque tutti i giorni.

Da martedì 17 luglio ogni giorno stretching psoas e lavoro sul core con plank e side plank. Stretching psoas lo facevo già dal mal di schiena.
Ho aggiunto alcune considerazioni personali.

[ ] Domenica 22 luglio
[ ] Corsa 3km
[ ] OHS 6*6@20kg

[ ] Martedì 24 luglio
[ ] 1000 saltelli sul posto
[ ] Ohs 3*12@20kg
[ ] Squat 6@30kg, 4@30kg, 4@20kg, 4@25kg

[ ] Mercoledì 25 luglio
[ ] 5 minuti corsetta, skip e salti con calci dietro
[ ] Squat 3*10@20kg
[ ] OHS 6*6@20kg
[ ] Trazioni assistite 3*6

[ ] Sabato 28 luglio
[ ] 2km corsa
[ ] Resto come mercoledì 25 luglio

[ ] Mercoledì 1 Agosto
[ ] Fastidio zona dorsale e lombare (dorsale soprattutto) dx da ieri
[ ] Saltelli sul posto 1000
[ ] Squat 10*3@20kg
[ ] OHS 6*6@20kg

[ ] Venerdì 3 agosto
[ ] Molto dolore gas pancia all day
[ ] Corsa 6 minuti
[ ] OHS 6*6@20kg
[ ] Trazioni assistite 3*6

[ ] Lunedì 6 agosto
[ ] Corsa 5km al mare mentre Lorenzo era con Sebastian in spiaggia

[ ] Venerdì 17 agosto
[ ] Corsa 6km mentre mia zia era in spiaggia con Sebastian, poi mal di schiena perché mi sono mossa male...

Mal di schiena poi risoltosi nel fine settimana

[ ] Martedì 21 agosto
[ ] Corsa 5km schiena abbastanza ok. Inizio a dormire di nuovo con il tutore e a tenerlo in casa e per guidare, dolore mano/tendini sx a sospetto recidiva De Quervain 😢

[ ] Venerdì 24 agosto
[ ] 1000 saltelli sul posto
[ ] Squat 3*10@20kg
[ ] Stacco 2*8@30kg
[ ] Stacco 8*6@35kg forti dolori per via del gas intestinale, mattina

[ ] Domenica 26 agosto
[ ] Sticciano camminata in salita 4km
[ ] In settimana un po' di camminata in città

[ ] Venerdì 31 agosto
[ ] 1000 saltelli sul posto
[ ] Stacco 10*3@30kg
[ ] Stacco 8@35kg
[ ] Stacco 4, 2*6, 5@40kg
[ ] 40kg sentiti pesanti, ma più che altro era mattina h 6.00 e le zanzare mi hanno mangiato, una quantità assurda. Avevo troppo prurito, concentrazione pochissima a causa di ciò.

[ ] Lunedì 3 settembre
[ ] Corsa 2km
[ ] Stacco 8@30kg, 8@35kg
[ ] Stacco 8*6@38kg Ok polso, porto meno il tutore perché sento che il dolore è abbastanza di altra natura; vicino al tendine del De Quervain, ma non esattamente quello.

Quindi si è riaffacciato il problema al polso, seppur, pare, di natura differente. Ho meno forza nella mano e nella presa - non nell'uncino per fortuna - e l'OHS non lo posso fare, mi da' dolore. Credo che si tratti sempre di carenze dovute all'assestamento post gravidanza.


Wo 7th September, Stacco

- Riscaldamento corsa 1km intorno casa mentre Sasy dormiva il pomeriggio
- Stacco 8@35kg
- Stacco 10*6@38kg
- Stretching

Video della settima serie




Quello che mi ha tolto anche la voglia, oltre che l'energia, di fare qualsiasi cosa che non fosse la cura di Sebastian, è stato un altro periodo di ansia e attesa. Il 30 luglio Lorenzo ha fatto un colloquio per un'importante azienda agricola del territorio; in provincia di Grosseto infatti sorge la più grande serra idroponica d'Italia. Stavano cercando una persona che facesse controllo di gestione, sembrava sulla carta il lavoro perfetto per Lorenzo. Abbiamo trovato per caso l'annuncio, la posizione era aperta su LinkedIn e l'hanno chiusa quando Lorenzo ha fatto la proposta. Lorenzo ha allora scritto al CEO che gli ha detto di mandargli il CV direttamente, tempo 4 giorni era a fare il colloquio. 1 ora e 20 di colloquio, in capo a 15 giorni avremmo semmai saputo. Poi c'è stato agosto e ci siamo detti che 15 giorni non potevano essere reali, abbiamo aspettato, ma di tempo ne è passato... Lorenzo ha scritto per sapere se era un NO, ha provato a telefonare ma non si riesce a parlare con nessuno. Abbiamo passato un mese in attesa, un'attesa che, insieme a quella per mia mamma, mi ha divorato, rubandomi ore di sonno e togliendomi voglia di qualsiasi cosa.

Vabbeh, è andata così. Cercheremo altro.

Nel frattempo è iniziata la scuola, ho avuto il part time nella sede più vicina, per raggiungere la quale però ci vogliono almeno 20 minuti in macchina (sia da casa mia che dall'asilo nido di Sebastian, dal quale ripartirò ogni giorno per raggiungere i miei ragazzi dopo averlo accompagnato).
La prima ora noi insegnanti dobbiamo essere a scuola per le 7.50 (a scuola mia si timbra il cartellino e lo trovo pure giusto). L'asilo apre alle 7.30, e sinceramente non posso né fare le corse, né "lanciare" il mio bambino alle educatrici. Insomma, ho bisogno di entrare almeno alle 9 per riuscire a
- non svegliare Sebastian all'alba
- non rischiare di fare tardi a scuola

E' possibile che un giorno, guarda caso il lunedì, io debba entrare alla prima ora. Ne avevo parlato mesi fa ai miei ma mio padre aveva liquidato la cosa malamente (con i suoi soliti modi...), ieri l'ho accennato a lui e a mia mamma e lui ha fatto una faccia strana. Questa notte non ho dormito per questo motivo, perché per LORO la soluzione sarebbe di far dormire Sebastian da loro (magari che ci dormissi anche io ma sinceramente non è proprio il caso) tutte le domeniche, per non venire qui a darmi il cambio alle 7.20 di mattina.
La cosa mi disturba, poi un modo si troverà - e lo dovremo trovare comunque quando tornerò full time e avrò al 100% da entrare alle 8 a scuola, pur se non tutti i giorni magari-, però mi sembra incredibile che ci siano nonni che fanno sacrifici enormi per aiutare i figli e io abbia questo "muro", per lo meno di primo acchito. Per i miei sarebbe un disagio perché dovrebbero venire presto, con il freddo d'inverno e ok, fare 5km per venire e 5km per portare Sebastian all'asilo e poi mio babbo dovrebbe rifare il tragitto perché la mattina viene qui a curare l'orto. Insomma, mi pare gestibile come cosa...
Mia zia lo farebbe subito, mi verrebbe quasi da pensare di comprare un altro seggiolino e metterlo nella sua auto... Ora sono tesa, arrabbiata e anche confusa, sono sveglia dalle 3.45 e mi sono alzata alle 5, forse ingigantisco tutto, ma mi pare di chiedere pochissimo aiuto e quando ho bisogno le cose vengano fatte cadere dall'alto.

Cambiamo discorso.

Dal 20 agosto circa ho ricominciato a prendere la pillola -avevo interrotto un mese perché me l'ero dimenticata- e a mangiare zucca a cena ogni giorno. Questi sono gli unici cambiamenti oltre al mio generale mangiare in media un pochino meno, però , non capisco perché, all'improvviso la bilancia mi segna stabilmente e appunto all'improvviso quasi 2kg in più rispetto agli ultimi 6 MESI. Mi ci mancava anche questa...
Ok, sento che l'intestino è più in subbuglio, magari ho pure più gas, le feci sono più liquide ecc... ma non è che prima del 20 di agosto mi muovessi chissà quanto di più.Boh.

Cos'atro posso dire per terminare l'aggiornamento?

Ah... sì.
Il 12 agosto sono andata a Genova in macchina con Sebastian, siamo rimasti qualche giorno per vedere amici e parenti. Ovviamente sono passata sul ponte Morandi.
Quel che è incredibile è che la mattina del 14 agosto è successo quanto segue:
Pioveva molto forte, volevamo, io e Lorenzo, portare Sebastian dai suoi colleghi alla Rolls Royce. Per arrivare in ufficio la strada più comoda è (era...) passare da v. Perlasca, un viale che costeggia in due sensi il fiume Polcevera, sopra al quale c'era la parte del ponte Morandi con luce maggiore, quella che è crollata. La maggior parte del ponte è crollata sul fiume, ma una parte delle macerie si è riversata ovviamente anche sul viale.
Siamo usciti tardi quella mattina. Pensavamo di passare in farmacia proprio perché dovevo comprare la pillola, poi vista la pioggia non ne abbiamo avuto voglia (l'acquisto era rimandabile fino al giorno dopo per prendere la prima pastiglia della nuova confezione).
Siamo partiti, pioveva molto forte, avevamo in macchina la musica accesa con le canzoncine che piacciono a Sebastian. Abbiamo percorso V. Perlasca, siamo passati sotto al ponte. Tempo qualche minuto siamo arrivati in ufficio, dove i colleghi di Lorenzo ci hanno accolto con facce stravolte; stavano ricevendo whatsapp da persone care per sapere come stavano, o comunque per informarli dell'accaduto.
"E' caduto il ponte Morandi, da dove siete passati? Tutto bene?"
Lì per lì Lorenzo non capiva, io nemmeno, mi sono fatta dire che ponte fosse e ho capito subito, Lorenzo ha realizzato dopo un po'.

Siamo passati sotto al ponte una manciata di minuti prima che cadesse e non ci siamo accorti di nulla per via del rumore della pioggia e della musica in macchina.

Quando siamo arrivati in sede alla Rolls ancora la notizia non era nemmeno su internet.

Abbiamo impiegato 2 ore per tornare a casa, un delirio.

Che dire, io ancora non ho realizzato. La Vita è così.
Penso ai "se":

- Se ci fossimo fermati in farmacia
- Se fossi andata a Genova con Sebastian partendo il 14 mattina
- Se avessimo incontrato un vicino di casa e avessimo parlato con lui 5 minuti
- Se, se, se.

Ma è andata così.

Buon fine settimana FU_Friends.
Acid Angel