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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
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11-11-2019, 09:37 PM
Professoressa, mi consenta; si capisce cosa intende, ma una cosa del genere non si puo' proprio vedere. :-) In bocca al lupo a tutti e Due. Anzi Tre. Anzi Quattro, includendo il Babbo. |
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All the Truth Member
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12-11-2019, 07:10 AM
Signor Principe, non si potrà vedere ma è formalmente corretto, per di più molto usato qui "al sud", Le dirò che non ho nemmeno pensato di scrivere qualcosa che potesse essere considerato come esteticamente illeggibile . Viva il lupo per gli auguri. Oggi arrivano i miei suoceri, visita già programmata da settimane, mi auguro che nessun virus li raggiunga altrimenti sarebbe una strage! Tracy per ora tiene botta, ma è in attesa dell'ennesimo intervento chirurgico (dopo sterilizzazione nel 2013 e le due ricostruzioni dei crociati posteriori nel 2015) per un lipoma che sta crescendo in maniera velocissima tra l'ascella destra e lo sterno. Ora vado a fare la cacca, va'. Buona giornata a tutti quanti, allettati perché costretti a letto e allettati perché invitati con prospettive piacevoli. PS. Le prime due iniezioni di Bentelan stanno producendo effetti sempre più evidenti, la capacità di muoversi da solo di MioMarito, benché tramite ausilio "cadregoso" , è sempre maggiore. |
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All the Truth Member
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12-11-2019, 10:15 AM
I stand corrected, come direbbero i miei compatrioti acquisiti. allettare² in Vocabolario - Treccani Buona giornata. |
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All the Truth Member
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13-11-2019, 03:27 PM
Ti concedo il diritto al sanguinamento auricolare nel sentire, o a quello oculare nel leggere, l'espressione . Aggiornamento: sono a scuola, tra poco abbiamo i consigli di classe. Lorenzo sembrava stare meglio ieri sera, ma stamani si sentiva irrigidito rispetto a quando è andato a letto. Spero sia stata soltanto una sensazione, perché il Bentelan dovrebbe fare effetto. Sente il bisogno anche di muoversi e camminare un po', per "sciogliersi", perdonate l'imprecisione. Io 'nammerd@ con la pancia, l'appetito sta ahimeh tornando. |
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All the Truth Member
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13-11-2019, 04:39 PM
Io sono al Nord però non lo trovo così strano. Anche se questo non significa che sia d'uso comune da queste parti. Va detto che se lo uso è solo nei discorsi informali tra amici o in famiglia, e lì vale tutto. Anche parole ambigue. "L'influenza mi ha allettato, poi però ho preferito prendere gli orecchioni" |
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All the Truth Member
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15-11-2019, 06:51 AM
L'ambiguità è una risorsa, sempre! Stamani bufera, scuole chiuse nel mio comune (ma non in quello della mia scuola, perché è piuttosto vicina ma in un altro comune, quindi sindaco diverso). I nonni paterni verranno a prendere Senastian perché il nido è chiuso, ma non so dove andranno a sbattere la testa. Attività fisica preclusa per lo meno stamani perché piove veramente forte. Stavo quasi pensando di trovare una palestra (magari la mia vecchia? Boh, la eviterei volentieri sinceramente) per questi periodi in cui se anche sto "benino" non c'è verso di allenarsi fuori. Lunedì mattina devo far operare Tracy a un grosso lipoma che ha sotto lo sterno e sono MOLTO preoccupata, anche per la gestione successiva. Dovrò probabilmente tenerla in casa per un po' di giorni e spero che Sebastian collabori; gli spazi qui sono realmente ridotti. |
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17-11-2019, 04:32 PM
Domani di nuovo scuole chiuse, anche nel comune dove insegno (per me non cambia perché domani non lavorerei). Pioggia, pioggia e vento. Domani quindi Sebastian non va al nido e c'è l'operazione di Tracy, e hanno dato di nuovo pioggia. Non riesco a pensare agli allenamenti in questo momento, e il peggio è che mangio in maniera agitata, piluccando qua e là, per nervosismo e insomma, mi incasino da sola. Mi correggo: penso ogni momento al fatto che non mi sto allenando da molto tempo, però purtroppo la situazione è questa (a meno di non correre o fare pesi sotto la pioggia - con il vento piove dove ho il rack), ma non mi va. Lorenzo non riesce a gestire da solo Sebastian, questa settimana rimane qui per aiutarmi con Tracy ma la schiena ancora non va. Insomma, tornerò attiva probabilmente se tutto va bene dalla settimana del 25 novembre, uno stop davvero lungo . |
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24-11-2019, 04:59 PM
Mercoledì e venerdì uno scampolino di sole mi ha aiutato. Ieri pomeriggio ho approfittato della presenza di Lorenzo, anche se avevo lo stomaco sotto sopra (avevo mangiato da 2 ore e mi sono messa ad "allenarmi"), stamani ho ripetuto lo stesso schema di ieri anche perché l'intestino non collaborava. Sempre meglio di niente, però. Lorenzo inizia a stare meglio con la schiena per fortuna. Mini mini mini Wo 20th November 2019 - Corsa all'aperto 3km - OHS 6*6@20kg - Stretching Mini mini mini Wo 22nd November 2019 - Corsa all'aperto 3km - OHS 6*6@20kg - Stretching Già è qualcosa per uscire dal nulla... |
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All the Truth Member
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26-11-2019, 05:07 PM
Ieri ho fatto la cacca 7 volte. 7. E non mi sono liberata mai del tutto. Un senso di pesantezza e mal di testa tutto il giorno che non vi dico; questo, ne sono certa, è perché ho accumulato da sabato alcuni errori, o comunque ho mangiato cose che non avrei dovuto nell'arco di breve tempo, unitamente a piccoli eccessi calorici (zucca+ avena lo stesso giorno, pizza sabato sera, pezzetto hamburger di Sebastian domenica, biscotti dopo cena domenica sera...). L'intestino mi fa pagare tutto! E anche oggi non sto una meraviglia. Ieri mattina però mi sono sforzata molto e ho fatto 5km di corsa, perché c'era il sole e faceva piuttosto caldo nonostante il vento; ero in shorts e maglietta e dopo poco mi sono dovuta togliere la sciarpa. |
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26-11-2019, 08:21 PM
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All the Truth Member
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27-11-2019, 09:49 AM
Che bello, oh mio Principe, sei una garanzia se adeguatamente stimolato! :* |
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27-11-2019, 08:47 PM
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03-12-2019, 05:28 PM
In realtà la mia era una terza possibilità: "che bello" = "che bella cosa", ma brutto imho non sei, e di video tuoi ne ho visti. Un tipo, sì, che la bellezza secondo canoni classici è sopravvalutata. Venerdì 29 novembre 5km corsa. Ieri 2 dicembre 5 stentatissimi km di corsa, con la minaccia della pioggia. Oggi sole e vento, ma ho passato la mattinata (per rallentamenti vari, e avevo pure l'appuntamento!) per fare la donazione di plasma. Meno male che ho fatto qualcosa ieri mattina altrimenti stamani sarei rimasta fregata. Il ciclo è arrivato con 1 giorno di anticipo questo mese; venerdì scorso, il 29, avevo fatto colazione con una barretta proteica al cioccolato e menta che mi piace molto - non posso scrivere la marca-* e con la mia solita tazzona di caffè dek solubile+cacao+pannina. Ho corso, poi sono stata in giro tutta la mattina. A un certo punto, mentre stavo camminando per la strada, ho avvertito dei crampi addominali così forti da dover smettere di camminare e piegarmi, ferma, attendendo che finissero. Il dolore è continuato per almeno 40 minuti, ad intensità varie, e un'altra volta si è fatto così forte da non permettermi di camminare. Ho dato lì per lì la colpa agli strascichi degli errori alimentari dei giorni precedenti e alla barretta, che sapevo darmi un po' di fastidio. Ma fin a 'sto punto, non avrei creduto. La colica è stata la terza come intensità di dolore nella mia vita, mettendo al primo posto quella post colonscopia (che mi fece stare immobile sdraiata al bagno -perché lì mi venne- per mezz'ora con il fiato corto) e al secondo quella che mi venne qualche anno fa quando bevvi mezzo bicchiere di Chinotto zs con Lorenzo, qui in casa. Credo se la ricordi anche lui. Non ho messo volutamente i dolori del parto, che sono cosa a sé, anche se per me mooooolto simili a quello che sento in questi episodi. Va beh, insomma, sabato mattina ecco il ciclo; credo che il dolore del giorno precedente sia da imputare anche alle mestruazioni, quindi. Il bollettino medico è finito. * Non sono mai stata un'amante delle barrette, ma queste, provate per caso, in 2/3 gusti mi piacciono e le uso come "chicchino" dopo pasto -uno dei vari chicchini diciamo, sapete della mia predilezione per il dolce, o per dirla in altro modo, conoscete il mio sweet tooth- mangiandone metà (pesano 62g/cad), quindi mai intere e mai da sole. |
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(#3674)
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All the Truth Member
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09-12-2019, 05:44 PM
Mini mini Wo 3rd December 2019 - Corsa (stentatissima) all'aperto 3km - OHS 6*6@20kg - Stretching Lo so, il mio livello di attività è ridotto al minimo. C'è anche poca voglia oltre al resto. Stamani 9 dicembre 5km corsa. |
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(#3675)
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All the Truth Member
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23-12-2019, 03:39 PM
Brevissimo riassunto, perché ho poco tempo. - Sabato pomeriggio stufa a pellet non funzionante, dopo mille prove usando tutte le strategie a me e a Lorenzo conosciute, domenica decido di dormire dai miei perché la stufa non riparte. - Domenica il tecnico - sempre molto frettoloso ed evasivo, è l'unico CAT ufficiale della mia provincia, n.d.A.A.- mi dice che passerà se riuscirà ma è pieno di emergenze. - Lunedì il tecnico mi chiama dicendomi che è a 100 metri da casa mia, per fortuna ero andata a casa - a fare la cacca per conto mio ovviamente, n.d.A.A.- e gli apro. - La pompa dell'acqua è rotta. Previsione di arrivo ordinandola lunedì stesso: giovedì/venerdì. - In mattinata mi chiama e ritorna con pompa nuova trovata chissà come. Monta la pompa nuova. Tutto molto bello. - La stufa gocciola acqua. Lo richiamo. Mi dice che mi devo arrangiare. - Martedì mattina il tecnico torna, rismonta la stufa, rompe 2 ceramichee riappoggia il cappotto retrostante senza montarlo perché poi dovrà riordinare e rimontare le ceramiche. Cambia tutte le guarnizioni. Tutto molto bello. - Nel frattempo faccio in tempo a discutere con i miei che secondo il mio punto di vista quando si tratta di aiutarmi con Sebastian la fanno cadere sempre dall'alto, e io non mi sento mai libera né tranquilla a chiamarli. In caso di mia malattia hanno il terrore che ricapiti come a maggio, che lui non volle dormire da loro e pianse molto. Io vorrei fare prove in tal senso ma mio babbo urla e si inalbera all'idea che possa piangere. E io, scusate il francese, mi incazzo perché vorrei più sostegno. Ma è così, l'incomunicabilità e le LORO paure sono a livelli ormai altissimi. - La stufa fa molto rumore per via dell'aria nell'impianto, il tecnico dice che è normale, ma la temperatura scritta nel display non riflette quella decisa da me utente per i termosifoni, come se qualcosa non stesse andando bene. A oggi, a 2 ore dallo spegnimento, ancora si sente l'acqua e l'aria dentro all'interno dell'impianto. La stufa e i termosifoni li ho sfiatati tutti. - Sabato ci siamo accorti con Lorenzo che la stufa gocciola ancora un pochino, sempre da sotto. Chiamato il tecnico ci ha detto che tanto non ci alluvioniamo e che fino a dopo l'Epifania... Ciaone. Lorenzo ha potuto prendere eccezionalmente un po' di giorni e lavorare da casa, quindi è da venerdì all'ora di pranzo che è qui con noi! Torna a Genova venerdì mattina, abbiamo praticamente una settimana piena SOTTO LE FESTE per stare insieme, cosa MAI successa prima. Oggi c'è la festa dell'asilo e lui potrà esserci. Lunedì pomeriggio -mentre dormiva dai miei e rigorosamente calcolando il mio ritorno entro il risveglio perché sapete, mio babbo deve uscire a fare cosa non si sa e mia mamma ha paura, paura di mio babbo eh, a gestire il bimbo da solo, come se dovesse fare chissà cosa- 5km corsa. Ieri pomeriggio 5km corsa. Intestino peggio del solito, tra zucca forse troppa e sconvolgimenti psicologici. Occorre prendere ciò che si ha, ne sono consapevole, ma è che qui ho anche una valvola di sfogo. So di essere stata breve, troppo breve ma su certi argomenti preferisco sorvolare altrimenti ci sto troppo male. Merry Xmas a tutti voi, cari FU_Friends! |
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