Acid Angel' s messy diary... :)

[Acid Angel]

Originariamente inviato da Acid Angel

Aggiornamento diario
Quite messy lunch (Pranzo)
Pranzo
120g petto pollo + verdure
30g avena
200g albumi cotti e frullati con cacao amaro
12 nocciole
1 pera acerba (lo so era per lo spuntino)
Sfizio gelatino
Messy per i grassi bassi, la pera (era bella crunchy) e l'avena... carbo...

Cena non programmata fuori (al posto di fitboxe... ESCI DA QUESTO CORPOOOO )
Ah come sono stata bene
Mi sento in colpa perché avevo secondo me mangiato già troppo, ma come al solito non sono gonfia… a riprova del fatto che a casa cerco tra bere (tisane tiepide eh) e verdura comunque di sovrariempirmi… e fuori no, perché son più serena
Un quarto o poco più di pizza
Grigliata di pesce (c’erano 2 gamberi, un totano che mi fa pure abbastanza schifo, una cicala piccola). Per riequilibrarmi con i grassi (mi giustifico anche per la pizza così… va beh) ho mangiato anche la testa e un po’ di pelle croccante (non bruciata). Ma mi viene spontaneo, anche gli occhi ho mangiato della spigola Chi era con me mi conosce bene e sa che sono animalesca. Mangio tutto anche del gambero. Testa, coda, insomma lascio solo le lische immasticabili.
Sabato so che sarò a cena fuori, o pesce o bistecca (e patate arrosto), vediamo. Non credo di avviare particolari restrizioni preventive, o comunque non folli. Se poi capitasse pizza ok.

[Acid Angel]

Da segnalare diarrea psicosomatica ieri per il post-discussione (5 scariche con feci non digerite)

Stamani pesce di ieri sera mi ha causato lo stesso feci troppo molli e non digerite nonché un po' di gonfiore. Stavo digerendo meglio il pesce ma evidentemente qualcosa ancora non va'.

[Yashiro]

Originariamente inviato da Acid Angel

ho mangiato anche la testa e un po’ di pelle croccante (non bruciata). Ma mi viene spontaneo, anche gli occhi ho mangiato della spigola Chi era con me mi conosce bene e sa che sono animalesca. Mangio tutto anche del gambero. Testa, coda, insomma lascio solo le lische immasticabili.

Originariamente inviato da Acid Angel

Stamani pesce di ieri sera mi ha causato lo stesso feci troppo molli e non digerite nonché un po' di gonfiore. Stavo digerendo meglio il pesce ma evidentemente qualcosa ancora non va'.

sei una tritarifiuti! Sarebbe stato interessante senza le discussioni (che peraltro sarebbe stato meglio non sostenerle, ahitè (che non esiste ma è bello) ) se saresti riuscita a digerire le frattaglie ittiche....
Tieni duro, troppo spesso le altre persone influiscono nella nostra vita più di quanto possiamo e sappiamo fare noi stessi...

[Trokji]

E' vero che hai novita in arrivo per il tuo allenamento (per me alienamento)? di che si tratta di preciso? magari un cambiamento aiuta a riaccendere di più l'entusiasmo no?

[Acid Angel]

Originariamente inviato da Trokji

E' vero che hai novita in arrivo per il tuo allenamento (per me alienamento)? di che si tratta di preciso? magari un cambiamento aiuta a riaccendere di più l'entusiasmo no?

Ma non te l'ho spiegato in chat???
Cambiato programma a pump=canzoni diverse, diverse ripetizioni ma lo schema è sempre quello. Il programma precendente mi piaceva molto ma anche questo al I ascolto è molto "musicalmente motivante" ed è raro percepirlo la I volta.
Molti molleggi negli squat=molta più sofferenza fisica=molto più godimento psicologico mio nel soffrire fisicamente. Per il resto sai, la mia motivazione c'è sempre, logico che se sto di merdona dentro mi spengo. Intendo dire "logico" per come funziono io.

Cmq te l'avevo spiegato... o cerchi un pretesto per scrivermi nel diario? Dai allora raccontami una barzelletta!!! Altrimenti a spiegarti le cose 1000 volte COME SEMPRE poi mi frantumo quel che la natura non mi ha dato... o me l'aveva dato ma me li son frantumati!
ACR