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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#10)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,831
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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09-10-2019, 01:33 PM
Fili, tu non hai un bimbo piccolo!  Io metto lui a letto e mi addormento... Poi stretching a freddo non è il massimo, no? @taker è vero, è importantissimo... Lunedì 7 ottobre 5km corsa e stretching un po' più prolungato, mettendo in pratica alcune posizioni del PDF. |
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