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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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UncensoredModerator
Messaggi: 621
Data registrazione: May 2005
Località: Pisa/Castel Frentano
Età: 38
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06-05-2008, 03:32 PM
Ragazzi Pippolo si è laureato ieri!! Fategli i complimenti, se li merita (per una volta). Appena possibile metto un manifestino scherzo che gli hanno fatto alcuni suoi amici usando qualche foto delle gare... |
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All the Truth Member
Messaggi: 658
Data registrazione: May 2005
Età: 52
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06-05-2008, 03:54 PM
Caspita, COMPLIMENTI Pipp ! |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 312
Data registrazione: Nov 2007
Età: 48
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Complimenti -
06-05-2008, 03:56 PM
Bravissimo Pippolo!! A presto, Tacchi |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,669
Data registrazione: Sep 2005
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06-05-2008, 06:16 PM
Grande Pippolov...ma Nn Dici Nulla Ai Tuoi Compagni Di Squadra!!!! |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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06-05-2008, 07:15 PM
Grande Pipp!!!! allora assenza dal diario giustificata!!!! |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,669
Data registrazione: Sep 2005
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09-05-2008, 06:36 PM
Pippolov ti sei sfondato cosi tanto dopo la laurea, devi ancora recuperare dopo le sbornie! |
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UncensoredModerator
Messaggi: 621
Data registrazione: May 2005
Località: Pisa/Castel Frentano
Età: 38
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09-05-2008, 08:29 PM
Penso che abbia il computer rotto...si era rotto la mattina della laurea. |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,317
Data registrazione: Dec 2005
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10-05-2008, 01:01 PM
ah ah, tipico del pipp. |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 300
Data registrazione: Jun 2007
Località: Roma
Età: 61
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14-05-2008, 03:57 PM
leggo solo ora. Congratulazioni dott. Pippolo! |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,669
Data registrazione: Sep 2005
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14-05-2008, 06:37 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 812
Data registrazione: Apr 2006
Età: 40
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18-05-2008, 03:28 AM
Ma a quanto ho capito il titolo sarebbe dott., ingegnere si diventa solo quando si supera l'esame di stato. Almeno credo. Grazie a tutti per i complimenti! Sono assente dal diario ormai da tempo immemore, cmq ho ripreso ad allenarmi e anche se non ho il tempo di aggiornare spero di tornare al top in breve tempo. Finora tutto bene, anche per quanto riguarda i vari dolorini. A presto (spero! ). |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,669
Data registrazione: Sep 2005
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18-05-2008, 12:39 PM
Ciao Pippolov, ma nn fai la gara a Giugno per il campionato italiano? Aggiorna il diario, sempre piacere leggere e vedere tuoi allenamenti. Mi sono preso la katana, appena ritrovo la forma in panca, mi sa che dovrò venire da te per benedire la maglia, visto come ha portato bene la prima volta |
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All the Truth Member
Messaggi: 812
Data registrazione: Apr 2006
Età: 40
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18-05-2008, 01:03 PM
Benissimo! Gli italiani mi sa che è un po' un dilemma, tutte le altre si. |
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All the Truth Member
Messaggi: 812
Data registrazione: Apr 2006
Età: 40
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23-05-2008, 08:32 PM
23/05/2008 Panca Piana 80x6x6s Squat riscaldamento poi stop Note: Anche se un po' assonnato ho cominciato l'allenamento. La forma fisica è pessima (difficoltà a fare 4 reps con 75 Kg in panca) ma la voglia c'è. Finite le 6 serie (dure e neppure belle) mi alzo dalla panca e sento una fitta alla bassa schiena. Provo con lo squat, dopo 3 serie di riscaldamento devo riappoggiare. Inutile dire che sono incazzato nero. Cmq il diario lo aggiorno lo stesso, perchè voglio riprendere come si deve. Mi è già successa questa cosa, credo sia solo uno "schiacciamento" da nulla, magari essendo fuori forma non tengo il peso e mi faccio male subito. Speriamo che Lunedì passi, altrimenti fisio immediatamente. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,669
Data registrazione: Sep 2005
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23-05-2008, 11:09 PM
Pipp mi sembra normale dopo un pò di tempo che nn ti alleni seriamente, importante è nn mollare. |
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Tags: diario |
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