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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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![]() ah ho capito vuoi far sembrare più grosso l'upper inseccolendo le gambe ![]() ottima strategia lol ![]() mi spiace ma non pensi che lo squat contribuisce a dare anche lo stimolo alla crescita dell'upper pensa che ci sono approcci di far crescere le braccia facendo sessioni pesanti di squat prima (che danno uno stimolo anabolico al corpo) tu prova ... e gli esercizi che farai ? |
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