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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#23)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 244
Data registrazione: Mar 2011
Località: sul nido del cuculo
Età: 40
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04-04-2011, 11:33 AM
Dopo una giornata passata con i ragazzi della scuola di roccia sulle vie del Resegone (con bruciatura del collo, ora rosso peperone) ho deciso di prendermi una settimanella di scarico. Quindi oggi pausa pranzo allungamenti mobilità e panca stacco trazioni molto molto leggeri Sera: corsa molto leggera al campo per un oretta |
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