Diario di un atleta indeciso (che prova a fare weightlifting)

[milo]

Originariamente inviato da orange

Le Altra da trail mi pare abbiano una doppia soletta, una normale e una rigida (StoneGuard) per non farti sentire rocce e altre asperità del terreno. Strato rigido che hanno molti modelli anche di altri brand, ma in genere non è removibile perché è parte della suola.
Immagino che i 6 mm siano totali e dovuti a quel doppio strato

Edit: qui c'è una foto
https://www.northernrunner.com/blog/...g-shoe-review/

Quindi, nel caso delle Altra Superior 4.5, pensi che i 21 mm di stack height siano totali, che includano cioè i 6 mm di insole?


@Ugo
ma dove vivi c'è un negozio di sola marca Altra?

[Ugo51]

Originariamente inviato da milo

@Ugo
ma dove vivi c'è un negozio di sola marca Altra?

Non che io sappia.
In genere i negozi trattano piu' di una marca.

[Ugo51]

Ho guardato le Altra e si, la soletta e' rimovibile e lo spessore fa parte dei 21mm.

[Ugo51]

Domenica 9 Maggio - sessione 8

Squat

40kg x 75

Panca

3x10x40kg
3x10x50kg
3x5x60kg

Scrollate

5x10x60kg

Dips

5x8

Stacchi a gambe tese

5x10x40kg

Flessioni sulle braccia a mani unite

5x8

[milo]

Originariamente inviato da Ugo51

Ho guardato le Altra e si, la soletta è rimovibile e lo spessore fa parte dei 21mm.

Ok, grazie

[Ugo51]

https://www.jordanfitness.com/produc...nt=13262896708

Milo, questo sarebbe lo stesso tipo di bilanciere a cui ti riferivi tu?

[milo]

Originariamente inviato da Ugo51

https://www.jordanfitness.com/produc...nt=13262896708

Milo, questo sarebbe lo stesso tipo di bilanciere a cui ti riferivi tu?

Assolutamente no, quella è una safety squat bar.

Il bilanciere a cui mi riferivo era questo:




Non c'è sul sito che hai linkato, ho appena controllato.

[Ugo51]

Ah, che stupido, credevo che le maniglie su cui sono fissati i cuscini fossero aggeggi amovibili...

Ieri ho parlato con il manger della palestra, che mi ha dato una risposta un po' diversa da quella che mi era stata data la scorsa settimana. E cioe' che sarebbe disposto a comprare equipaggiamento su richiesta dei clienti, ma possono solo acquistare da Jordan Fitness o da https://escapefitness.com/products
E nemmeno loro hanno il bilanciere a cui ti riferisci tu.
Peccato...