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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#301)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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27-08-2013, 09:03 PM
Ciao spike in questo periodo sono super impegnato ho finito i tuoi programmi e ora sto facendo il bettati. I carichi sono rimasti gli stessi come gli obiettivi(aumentare i carichi e massa).ora sn sui 9j4 kg. Come procederesti |
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