un powerlifter in corsia - diario di sOmOja

vodka · 24-02-2012, 10:37 AM

Complimenti, deve essere una bella soddisfazione e per quel che conosco medicina e se hai vissuto l'inversione di universita` un po' come l'ho vissuta io te la sei meritata tutta!

**spike** · 24-02-2012, 10:43 AM

novellino · 24-02-2012, 10:44 AM

Congratulazioni

**Doc** · 24-02-2012, 11:53 AM

Complimenti!

milo · 24-02-2012, 11:59 AM

Quote:

Originariamente inviato da sOmOja

nota: da oggi sono abilitato all'esercizio della professione!

Bravo Somoja, congratulazioni

!

**sOmOja** · 12:52 PM

grazie mille ragazzi!
sebbene io sia un medico a tutti gli effetti adesso (ancora devo pronunciare il giuramento ma si tratta di una formalità)
mi sembra di essere in una sorta di limbo attualmente perchè ho i titoli ma di fatto ancora non ho messo in atto azioni terapeutiche (su soggetti che non fossero i miei genitori o me stesso).
cioè un conto è scrivere sui forum, un altro è essere RESPONSABILE della salute di una persona.
credo che per sentirmi "medico" dovranno passare ancora degli anni, nel frattempo mi becco la responsabilità legale

**Shade** · 24-02-2012, 12:55 PM

Congratulazioni anche da parte mia

Devox · 24-02-2012, 12:59 PM

Grande, congratulations!! :-)

Incursore MC · 24-02-2012, 01:16 PM

Grandissimo Somoja

Lion14 · 24-02-2012, 02:45 PM

Mi aggregooooooooo!!!!FELICITAZIONI!!!!

Prof77 · 24-02-2012, 09:04 PM

Quote:

Originariamente inviato da sOmOja

nota: da oggi sono abilitato all'esercizio della professione!

Bravo somoja! Complimenti!
E ti ammiro molto anche per la tua modestia

lawrencetb · 24-02-2012, 09:12 PM

Alla grande

**sOmOja** · 24-02-2012, 10:46 PM

grazie ancora ragazzi, davvero troppo buoni!

24 febbraio 2012
bw: 74kg

wow, allenamento tostissimo in particolare per quanto riguarda la push press
alla 5°serie avevo già un bruciore angosciante ai deltoidi ma sono riuscito a tirare fino alla 10°
spero di sopravvivere all'ultima settimana dello smolov

Clean & press (clean alla 1°)
5 x 15
5 x 25
5 x 35
5 x 45
3 x 55
3 x 65
10 x 3 x 75kg (rest 2.00 - 4.00)

Squat
5 x 20
5 x 60
5 x 80
5 x 100
3 x 120
cinta
3 x 140
5 x 3 x 150 - rest 2.30 - 3.00

curl 1 braccio
10kg x 10\15\20\20\15\10

**Gianlu.....** · 25-02-2012, 12:48 AM

complimenti Claudio un gran traguardo!!!

Optimus · 25-02-2012, 01:53 PM

Claudio quali sono i punti principali dello smolov? Da dove posso prendere il metodo?

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vodka All the Truth Member Messaggi: 750 Data registrazione: Nov 2011 Località: Torino Età: 39	24-02-2012, 10:37 AM Complimenti, deve essere una bella soddisfazione e per quel che conosco medicina e se hai vissuto l'inversione di universita` un po' come l'ho vissuta io te la sei meritata tutta!

	(#362)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	24-02-2012, 10:43 AM

	(#363)
novellino All the Truth Member Messaggi: 4,438 Data registrazione: Oct 2009	24-02-2012, 10:44 AM Congratulazioni

	(#364)
Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 58	24-02-2012, 11:53 AM Complimenti!

	(#366)
sOmOja Power Doctor -[]-----[]- Messaggi: 2,840 Data registrazione: Jun 2005 Età: 40	24-02-2012, 12:49 PM grazie mille ragazzi! sebbene io sia un medico a tutti gli effetti adesso (ancora devo pronunciare il giuramento ma si tratta di una formalità) mi sembra di essere in una sorta di limbo attualmente perchè ho i titoli ma di fatto ancora non ho messo in atto azioni terapeutiche (su soggetti che non fossero i miei genitori o me stesso). cioè un conto è scrivere sui forum, un altro è essere RESPONSABILE della salute di una persona. credo che per sentirmi "medico" dovranno passare ancora degli anni, nel frattempo mi becco la responsabilità legale Ultima Modifica di sOmOja : 24-02-2012 12:52 PM.

	(#367)
Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	24-02-2012, 12:55 PM Congratulazioni anche da parte mia

	(#368)
Devox All the Truth Member Messaggi: 1,171 Data registrazione: Jul 2011	24-02-2012, 12:59 PM Grande, congratulations!! :-)

	(#369)
Incursore MC All the Truth Member Messaggi: 1,505 Data registrazione: Jul 2011 Località: Padova Età: 40	24-02-2012, 01:16 PM Grandissimo Somoja

	(#370)
Lion14 All the Truth Member Messaggi: 936 Data registrazione: Jun 2010	24-02-2012, 02:45 PM Mi aggregooooooooo!!!!FELICITAZIONI!!!!

	(#372)
lawrencetb All the Truth Member Messaggi: 1,096 Data registrazione: Aug 2011 Età: 35	24-02-2012, 09:12 PM Alla grande

	(#373)
sOmOja Power Doctor -[]-----[]- Messaggi: 2,840 Data registrazione: Jun 2005 Età: 40	24-02-2012, 10:46 PM grazie ancora ragazzi, davvero troppo buoni! 24 febbraio 2012 bw: 74kg wow, allenamento tostissimo in particolare per quanto riguarda la push press alla 5°serie avevo già un bruciore angosciante ai deltoidi ma sono riuscito a tirare fino alla 10° spero di sopravvivere all'ultima settimana dello smolov Clean & press (clean alla 1°) 5 x 15 5 x 25 5 x 35 5 x 45 3 x 55 3 x 65 10 x 3 x 75kg (rest 2.00 - 4.00) Squat 5 x 20 5 x 60 5 x 80 5 x 100 3 x 120 cinta 3 x 140 5 x 3 x 150 - rest 2.30 - 3.00 curl 1 braccio 10kg x 10\15\20\20\15\10

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Gianlu..... FIPL Moderator Messaggi: 11,338 Data registrazione: Nov 2006 Località: Genova Età: 39	25-02-2012, 12:48 AM complimenti Claudio un gran traguardo!!!

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Optimus ParentalAdvisoryMember Messaggi: 287 Data registrazione: Jan 2012 Età: 40	25-02-2012, 01:53 PM Claudio quali sono i punti principali dello smolov? Da dove posso prendere il metodo?