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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#36)
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All the Truth Member
Messaggi: 703
Data registrazione: Oct 2012
Località: Roma
Età: 39
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16-02-2013, 12:34 PM
Ciao! come è andata poi con il ciclo a 20 ripetizioni? Comunque lo squat è da sistemare, inoltre io non farei mai un 4xmax di squat, è scontato che si finisce per perdere il controllo.. Come mai tutte quelle superserie? |
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