Diario di uno che prova a sollevare pesi!!!

[IlPrincipebrutto]

ciao PB,

Originariamente inviato da PrisonBreak

Quindi...che fare, mi sa che (con grandissimo dispiacere) per un po' dovrò smettere di allenarmi e vedere cosa succede.
Non vedo altra soluzione al momento.

Scusa ma non capisco.
A meno di novita' che ho mancato, gli sfoghi di cui parli ti provocano soltanto un po' di fastidio, ma nessun dolore. Smettere completamente l'allenamento per un po' di fastidio mi pare una decisione eccessiva.

Io farei inoltre una prova ulteriore, allenandomi in un posto diverso, magari all'aperto, giusto per escludere fattori ambientali tipo polvere, acari o roba simile.


Buona giornata.

[PrisonBreak]

Originariamente inviato da milo

Mi spiace Prison e non saprei come consigliarti, ricordo che da piccola mia figlia aveva avuto un problema simile alla schiena, anche se meno accentuato, in relazione al sudore con il caldo, ed aveva tratto molto beneficio dai bagni con acqua e amido.

Proverò, magari mi fanno bene. Grazie milo!

[PrisonBreak]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

ciao PB,

Scusa ma non capisco.
A meno di novita' che ho mancato, gli sfoghi di cui parli ti provocano soltanto un po' di fastidio, ma nessun dolore. Smettere completamente l'allenamento per un po' di fastidio mi pare una decisione eccessiva.

Io farei inoltre una prova ulteriore, allenandomi in un posto diverso, magari all'aperto, giusto per escludere fattori ambientali tipo polvere, acari o roba simile.


Buona giornata.

Ciao Prince,
dunque, è vero, non mi provocano dolore, però la zona che si irrita si gonfia e prude parecchio e per calmare il prurito devo per forza usare il cortisone.
Inoltre stamane mi sono allenato (per modo di dire) per soli 15 min. e avevo già un dito che sembrava una salsiccia, se avessi continuato la cosa sarebbe peggiorata di sicuro.
Last but not least, dalla prossima settimana riprendo a lavorare (questa ero in ferie) e facendo il tornitore le mani le uso sempre e quindi devo dare la precedenza al lavoro, dato che è quello che mi da' da mangiare.

Si proverò a farlo quell'esperimento, avevo anche pensato di provare a riutilizzare il mio vecchio bilanciere, non si sa mai.

[PrisonBreak]

NEWS del 20/8/2013

Stamattina finalmente sono riuscito ad andare dal medico.
Il gonfiore sulle mani si è attenuato, anche se prudono ancora parecchio sopratutto se le tengo a contatto con qualcosa. In compenso ieri sera mi è venuto lo stesso sfogo sotta la pianta del piede.
Anyway, il dottore ha affermato che secondo lui è una leggera allergia dovuta al caldo e alla forte umidità.
Mi ha dato da prendere degli antistaminici (Rupafin 10Mg) per 5-10gg e tutto dovrebbe sistemarsi. Speriamo.

Quindi, se non ci sono intoppi conto di tornare a fare qualche seduta leggera verso la fine di questa settimana.

[alberto.m]

Come stai ciccio?

[PrisonBreak]

Originariamente inviato da alberto.m

Come stai ciccio?

Sembra (lo dico incrociando tutto ciò che si può incociare) che con gli antistaminici l'allergia stia passando. L'ultimo sfogo mi è venuto ieri però, fortunatamente, è passato alla svelta.
Però ho deciso di riprendere gli allenamenti la prossima settimana (salvo ricadute), un po' per precauzione un po' perchè quei medicinali mi hanno davvero buttato a terra: sono sempre stanco, assonnato e con le gambe pesanti e mi fanno venire una fame che mi mangerei anche il tavolo!

Grazie per l'interessamento albe'!!!

[alberto.m]

Originariamente inviato da PrisonBreak

Sembra (lo dico incrociando tutto ciò che si può incociare) che con gli antistaminici l'allergia stia passando. L'ultimo sfogo mi è venuto ieri però, fortunatamente, è passato alla svelta.
Però ho deciso di riprendere gli allenamenti la prossima settimana (salvo ricadute), un po' per precauzione un po' perchè quei medicinali mi hanno davvero buttato a terra: sono sempre stanco, assonnato e con le gambe pesanti e mi fanno venire una fame che mi mangerei anche il tavolo!

Grazie per l'interessamento albe'!!!

Ma che grazie...figurati!

Comunque "sono sempre stanco, assonnato e con le gambe pesanti e mi fanno venire una fame che mi mangerei anche il tavolo!" ....hai citato la mia condizione naturale nei momenti di massima forma

[PrisonBreak]

Originariamente inviato da alberto.m

Comunque "sono sempre stanco, assonnato e con le gambe pesanti e mi fanno venire una fame che mi mangerei anche il tavolo!" ....hai citato la mia condizione naturale nei momenti di massima forma

Touchè!

Lunedì 26/8/2013
bw=73.5kg

Stacco Regolare
58kg x 3 x 2serie
63kg x 3 x 2serie
68kg x 3 x 2serie
73kg x 3 x 2serie
78kg x 3 x 2serie

Trazioni Prone Larghe + Klokov Press (10 min.)
bw & 28kg x 1+1 x 14serie

Torno ad allenarmi, giornata tranquillissima, mi sentivo comunque un pezzo di legno, e domani probabilmente sarò a pezzi!

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da alberto.m

mi fanno venire una fame che mi mangerei anche il tavolo!"

Il che, onestamente, non penso sarebbe una cattiva idea.

:-)

[alberto.m]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Il che, onestamente, non penso sarebbe una cattiva idea.

:-)

saluti dallo smilzo

[PrisonBreak]

A quanto pare il principe mi vuole all ingrasso!!!

[PrisonBreak]

Purtroppo l'allergia non è passata. La settimana scorsa pensavo di aver scritto la parola fine ed invece questa settimana mi si è gonfiato, in ordine, un avambraccio, il palmo della mano, il mignolo, il dito medio e il gomito (stamattina) tutti del braccio sx...vorrà dire qualcosa? Boh!?

Fatto sta che sto ancora prendendo gli antistaminici e 'ste cose mi stanno uscendo lo stesso, l'unica cosa che ho notato giovare davvero è il riposo. Quindi starò fermo ancora dalla palestra, dovrei star fermo anche dal lavoro, però non è il momento adatto.
Comunque sabato ho già prenotato l'ennesima visita dal medico e vediamo cosa mi dice.

Per il momento è tutto dal vostro prison "allergia" break!!!

Buona giornata

[alberto.m]

bah..ciccio spero davvero che ti passi in fretta e tu possa capire come evitarla in futuro...mi spiace che ti devo dire, capisco la rottura molto bene..tra l'altro tu devi stare proprio fermo, io almeno posso sgretolarmi le chiappe.

Lo abbiamo iniziato col botto sto nuovo anno-allenante eh ??

[PrisonBreak]

Originariamente inviato da alberto.m

bah..ciccio spero davvero che ti passi in fretta e tu possa capire come evitarla in futuro...mi spiace che ti devo dire, capisco la rottura molto bene..tra l'altro tu devi stare proprio fermo, io almeno posso sgretolarmi le chiappe.

Lo abbiamo iniziato col botto sto nuovo anno-allenante eh ??

Si...una vera meraviglia!

Tra l'altro si prospettano un altro paio di settimane di fermo totale, bah!

Grazie per la comprensione.

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da PrisonBreak

Tra l'altro si prospettano un altro paio di settimane di fermo totale, bah!

Quante lacrime per un nonnulla; Ilyn si e'preso nove mesi di riposo totale dopo aver vinto le Olimp...sorry, wrong example.

:-)