Diario di uno che prova a sollevare pesi!!!

[PrisonBreak]

NEWS del 20/8/2013

Stamattina finalmente sono riuscito ad andare dal medico.
Il gonfiore sulle mani si è attenuato, anche se prudono ancora parecchio sopratutto se le tengo a contatto con qualcosa. In compenso ieri sera mi è venuto lo stesso sfogo sotta la pianta del piede.
Anyway, il dottore ha affermato che secondo lui è una leggera allergia dovuta al caldo e alla forte umidità.
Mi ha dato da prendere degli antistaminici (Rupafin 10Mg) per 5-10gg e tutto dovrebbe sistemarsi. Speriamo.

Quindi, se non ci sono intoppi conto di tornare a fare qualche seduta leggera verso la fine di questa settimana.

[alberto.m]

Come stai ciccio?

[PrisonBreak]

Originariamente inviato da alberto.m

Come stai ciccio?

Sembra (lo dico incrociando tutto ciò che si può incociare) che con gli antistaminici l'allergia stia passando. L'ultimo sfogo mi è venuto ieri però, fortunatamente, è passato alla svelta.
Però ho deciso di riprendere gli allenamenti la prossima settimana (salvo ricadute), un po' per precauzione un po' perchè quei medicinali mi hanno davvero buttato a terra: sono sempre stanco, assonnato e con le gambe pesanti e mi fanno venire una fame che mi mangerei anche il tavolo!

Grazie per l'interessamento albe'!!!

[alberto.m]

Originariamente inviato da PrisonBreak

Sembra (lo dico incrociando tutto ciò che si può incociare) che con gli antistaminici l'allergia stia passando. L'ultimo sfogo mi è venuto ieri però, fortunatamente, è passato alla svelta.
Però ho deciso di riprendere gli allenamenti la prossima settimana (salvo ricadute), un po' per precauzione un po' perchè quei medicinali mi hanno davvero buttato a terra: sono sempre stanco, assonnato e con le gambe pesanti e mi fanno venire una fame che mi mangerei anche il tavolo!

Grazie per l'interessamento albe'!!!

Ma che grazie...figurati!

Comunque "sono sempre stanco, assonnato e con le gambe pesanti e mi fanno venire una fame che mi mangerei anche il tavolo!" ....hai citato la mia condizione naturale nei momenti di massima forma

[PrisonBreak]

Originariamente inviato da alberto.m

Comunque "sono sempre stanco, assonnato e con le gambe pesanti e mi fanno venire una fame che mi mangerei anche il tavolo!" ....hai citato la mia condizione naturale nei momenti di massima forma

Touchè!

Lunedì 26/8/2013
bw=73.5kg

Stacco Regolare
58kg x 3 x 2serie
63kg x 3 x 2serie
68kg x 3 x 2serie
73kg x 3 x 2serie
78kg x 3 x 2serie

Trazioni Prone Larghe + Klokov Press (10 min.)
bw & 28kg x 1+1 x 14serie

Torno ad allenarmi, giornata tranquillissima, mi sentivo comunque un pezzo di legno, e domani probabilmente sarò a pezzi!

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da alberto.m

mi fanno venire una fame che mi mangerei anche il tavolo!"

Il che, onestamente, non penso sarebbe una cattiva idea.

:-)

[PrisonBreak]

A quanto pare il principe mi vuole all ingrasso!!!

[PrisonBreak]

Purtroppo l'allergia non è passata. La settimana scorsa pensavo di aver scritto la parola fine ed invece questa settimana mi si è gonfiato, in ordine, un avambraccio, il palmo della mano, il mignolo, il dito medio e il gomito (stamattina) tutti del braccio sx...vorrà dire qualcosa? Boh!?

Fatto sta che sto ancora prendendo gli antistaminici e 'ste cose mi stanno uscendo lo stesso, l'unica cosa che ho notato giovare davvero è il riposo. Quindi starò fermo ancora dalla palestra, dovrei star fermo anche dal lavoro, però non è il momento adatto.
Comunque sabato ho già prenotato l'ennesima visita dal medico e vediamo cosa mi dice.

Per il momento è tutto dal vostro prison "allergia" break!!!

Buona giornata

[alberto.m]

bah..ciccio spero davvero che ti passi in fretta e tu possa capire come evitarla in futuro...mi spiace che ti devo dire, capisco la rottura molto bene..tra l'altro tu devi stare proprio fermo, io almeno posso sgretolarmi le chiappe.

Lo abbiamo iniziato col botto sto nuovo anno-allenante eh ??

[PrisonBreak]

Originariamente inviato da alberto.m

bah..ciccio spero davvero che ti passi in fretta e tu possa capire come evitarla in futuro...mi spiace che ti devo dire, capisco la rottura molto bene..tra l'altro tu devi stare proprio fermo, io almeno posso sgretolarmi le chiappe.

Lo abbiamo iniziato col botto sto nuovo anno-allenante eh ??

Si...una vera meraviglia!

Tra l'altro si prospettano un altro paio di settimane di fermo totale, bah!

Grazie per la comprensione.

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da PrisonBreak

Tra l'altro si prospettano un altro paio di settimane di fermo totale, bah!

Quante lacrime per un nonnulla; Ilyn si e'preso nove mesi di riposo totale dopo aver vinto le Olimp...sorry, wrong example.

:-)

[PrisonBreak]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Quante lacrime per un nonnulla; Ilyn si e'preso nove mesi di riposo totale dopo aver vinto le Olimp...sorry, wrong example.

:-)

HAhaha...no ma la faccina trsite era di ordinanza!

Dopo le prime due settimane di panico ora mi sto tranquilizzando alla voglia di tornare a spostare ghisa...forse anche troppo!

[PrisonBreak]

Buonasera,
riesumo il diario (e la mia attività in palestra) dopo, boh, 3 anni e mezzo a giudicare dal mio ultimo post ...
Ho comunque ripreso ad allenarmi in modo leggero in aprile del 2017, ma ho re-iniziato a fare sul serio solo da Novembre dello stesso anno (dopo essermi trasferito in una nuova casa).

Anni fa smisi di aggiornare il diario -e frequentare FU- perchè, a causa di un problema di salute (non ancora risolto al 100% ...) dovetti smettere gli allenamenti -forzatamente. Ora a distanza di quasi 4 anni, la situazione è migliorata, non risolta, ma mi permette di allenarmi abbastanza agevolmente con i pesi.

Detto ciò, ne approfitto per salutare tutti quelli che ripasseranno di qua e magari che si ricordano ancora di me () ... a breve il primo aggiornamento vero e proprio del diario con le sedute di domenica e oggi!

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da PrisonBreak

Buonasera,

E te da dove esci fuori, dal sacco dei resi di Babbo Natale? Conti di restare qualche giorno, o fissiamo direttamente un appuntamento per il 2022?

Ah, ultima cosa; buonasera un cazzo (questa te la spiega l'agrume che ha scritto qui sopra).

Bentornato, e buona giornata.

[milo]

Ciao Prison, che sorpresa, ben tornato