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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 7
Data registrazione: Jun 2012
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Preparazione atletica e allenamenti -
16-06-2012, 07:33 PM
Preparazione atletica e allenamentiIniziamo dall' ultimo wod 100 burpees per i 25 burpees strongman log clean (86.5 kg) per i 25 push press burpees (36 kg a manubrio) per i 25 burpees manubrio ho usato le impugnature per i 25 burpees singoli |
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