.....Diario di Gianlu.....

[tacchi]

Originariamente inviato da Gianlu.....

si la board era troppo alta!

non so... per la presa e altri problemi da risolvere... cmq se riesci a venire posso provare anche tutto....

...Seghetta con mentalità BB!!!!!

Non sei un vero "powerlifting"!!!!!!

[alexsurfer]

Originariamente inviato da tacchi

...Seghetta con mentalità BB!!!!!

Non sei un vero "powerlifting"!!!!!!

Grande Tacchi, finalmente!!!

Dai Jian, anche tu ne puoi uscire!

A parte tutto, il problema della presa è molto arduo, dipende secondo me, da pochi trapezi, e il fatto che tendi a schicciarti con la schiena.
Esattamente come sucede a me.

[Gianlu.....]

Originariamente inviato da alexsurfer

Grande Tacchi, finalmente!!!

Dai Jian, anche tu ne puoi uscire!

A parte tutto, il problema della presa è molto arduo, dipende secondo me, da pochi trapezi, e il fatto che tendi a schicciarti con la schiena.
Esattamente come sucede a me.

tornando a discorsi seri, e non a chiacchere da panchine dei parchi pubblici

nella presa non centrano una mazza i trapezi e i muscoli in generale... rifacendomi ad un discorso fattomi da ado:

ci sono donne di 50kg che tengono il bil li senza problemi.... penso di avere più trapezio io no?!

se vogliamo proprio trovare un problema strutturale, secondo me potrebbe influenzare un scarsa mobilita della spalla (specie la sinistra) causa poca elasticità dei muscoli intrarotatori....

se cosi fosse cmq piano piano la situazione dovrebbe migliorare, anche con il solo squat che fungerebbe da stretching attivo....


più probabilmente però penso ci sia un errore di impostazione.... che ovviamente non so quale sia... altrimenti lo correggerei


notte bodybuilders

[alexsurfer]

Doveva scrivere powerlifter, ho capito la battuta, ma nn ci vedo nulla da ridere, anzi...

[Gianlu.....]

Originariamente inviato da alexsurfer

Doveva scrivere powerlifter, ho capito la battuta, ma nn ci vedo nulla da ridere, anzi...

umorismo inglese.... non tutti lo apprezzano

[alexsurfer]

Originariamente inviato da Gianlu.....

umorismo inglese.... non tutti lo apprezzano

Invece di fare umorismo inglese, studiarlo nn farebbe male

Sabato andate nel tuo magazzino?

[Gianlu.....]

Originariamente inviato da alexsurfer

Invece di fare umorismo inglese, studiarlo nn farebbe male

Sabato andate nel tuo magazzino?

ha ha hai ragione...

cmq con l'inglese scritto me la cavo... è col parlato che proprio non ci azzecco! ma per impararlo veramente bisogna viverlo mi rifiuto di studiarlo sui libri...

sabato spero di si... se Enzone riesce.... se vuoi vieni...


notte

[Gianlu.....]

Originariamente inviato da tacchi

...Seghetta con mentalità BB!!!!!

Non sei un vero "powerlifting"!!!!!!

ho editato!

ah ah ah è fine ma l'ho capita, subito mi era sfuggita...!

brunetto manco se n'è accorto!
uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu