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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
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Data registrazione: Sep 2009
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04-10-2013, 03:11 PM
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PS correre contromano in prima corsia non vale, visto che nessuno la usa. |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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04-10-2013, 03:13 PM
domenica 13 vai a fare la "run like a deejay" ? |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,222
Data registrazione: Apr 2008
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04-10-2013, 03:21 PM
Non lo so, ci stavo pensando ma è una palla. I primi anni era bella adesso ci sono migliaia di persone, credo che si superano le 10.000 in scioltezza. In pratica i primi Km neanche ti muovi, poi se non vieni travolto dalla massa riesci a correre Non è una corsa, è una bella manifestazione e come tale deve essere presa. Avevo anche lanciato la proposta a qualche mio amico, quando gli ho detto "venite, sono solo 10 Km" mi hanno guardato come se gli avessi chiesto di uscire con le loro mamme. (Le hai viste le maglie ufficiali?...arancioni) |
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All the Truth Member
Messaggi: 10,875
Data registrazione: Sep 2009
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04-10-2013, 03:32 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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04-10-2013, 03:33 PM
Quote:
immagino che sia più uno spettacolo che una corsa, l'anno scorso c'erano 15.000 persone però deve essere bello |
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All the Truth Member
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Data registrazione: Apr 2008
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04-10-2013, 03:39 PM
Io a qualcuna sono andato, ma solo se avevo compagnia, andare per la corsa da solo non ha senso anche perchè per 10 Km vorrebbe dire che passo più tempo in macchina e a cercare parcheggio oppure sui mezzi che a correre Piuttosto mi farei un biathlon, vado in bici, corro e torno in bici |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,222
Data registrazione: Apr 2008
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04-10-2013, 03:39 PM
Quote:
(comunque non sono più un teenager, le milf stanno diventando gran milf quindi non ci sono rischi ) |
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All the Truth Member
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Data registrazione: Apr 2008
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04-10-2013, 11:43 PM
Sta sera seduta supplementare per le braccia. Ho sgusciato quintali di nocciole prese dalle piante di una delle 3.497 sorelle di mia nonna. Work Out post cena, quindi le energie necessarie c'erano, inoltre mi sono preoccupato di tenere il bilancio calorico almeno alla pari mangiando nocciole per rientrare nelle calorie bruciate (anche se mi si faceva notare che c'era una discrepanza troppo evidente tra gusci e nocciole sgusciate). Il metodo pestabistecche è stato sabotato dal cane che abbaiava infastidito, e corromperlo con qualche nocciola non è bastato. Quindi le ho rotte tutte con lo schiaccianoci (ribattezzato schiaccianocciole per l'occasione) Ora tostatura tattica in forno e poi dritte nel barattolo dove ci rimarranno circa 3 o 4 giorni, non perchè debbano riposare ma perchè saranno divorate da una famiglia ghiotta di nocciole (io lavoro e mangio, gli altri mangiano). Probabilmente parte verrà sprecata da quello scialacquatore di mio fratello, quanto mai gli ho messo il tarlo del "pimp my nutella", così ora farà un barattolo di nutella "nocciolata"...se al posto della nutella ci fosse qualcosa di sano sarebbe stata un'idea da genio del male. Però anche così è devastante, se mettessi il barattolo in vendita su ebay non lo comprerebbe nessuno ma lo copierebbero in molti. In compenso il pompaggio agli avambracci ha dato effetti nefasti, ora sembro braccio di ferro vestito un po' meno da deficiente. Almeno ho scoperto come ha fatto a diventare così |
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All the Truth Member
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04-10-2013, 11:48 PM
"I'm Popeye the nutcracker man" ??? |
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All the Truth Member
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Data registrazione: Apr 2008
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04-10-2013, 11:52 PM
Stavo materializzando adesso una cosa involontaria che ho scritto riguardo l'abbigliamento... Ora ho addosso questa (cambia il colore che è verde scuro) |
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(#221)
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All the Truth Member
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Data registrazione: Apr 2008
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04-10-2013, 11:53 PM
Cosa ci volete fare...zac è il mio idolo |
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All the Truth Member
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Data registrazione: Aug 2010
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05-10-2013, 12:01 AM
Dicevi che sei vestito meno da deficiente rispetto a Popeye, vero? Mmmmh... |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,222
Data registrazione: Apr 2008
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05-10-2013, 12:02 AM
Yesssss...!!! Lo hai scritto te, non io.... Povero Zac |
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(#224)
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All the Truth Member
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Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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05-10-2013, 12:27 AM
Quote:
Mmmhhh... |
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(#225)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,222
Data registrazione: Apr 2008
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05-10-2013, 12:34 AM
Infatti, io ho scritto "meno da deficiente"... Quote:
Comunque chiudiamo qual la questione popeye...con un video ovviamente |
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