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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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UncensoredMember
Messaggi: 110
Data registrazione: Dec 2013
Località: Abruzzo
Età: 43
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![]() IronFlower -storia di un secco-Ciao a tutti, mi chiamo Claudio ed ho 32 anni. Come dice il titolo "Storia di un Secco", si perchè è un dato oggettivo che lo sono. Ho fatto attività fisica in modo saltuario, passando dal calcio agli sport da combattimento, per poi finire al nuoto. Da alcuni anni a questa parte la mia attività fisica è praticamente nulla, e dopo esseremi fatto un esame di coscienza ( in parole povere esseremi REALMENTE guardato allo specchio) ho deciso di iniziare una nuova avventura nel regno di quello che chiamate FERRO. Come ho già detto sono un Secco, massa muscolare inesistente, forme assenti, solo cianfrusaglia di ossa ricoperte da uno strato di pelle e un po' di grasso. ![]() Considerando che sono alto 170 cm e il mio peso non è mai stato sopra i 60 kg so che ce e ci sarà da lavorare duro, ma sono quì per questo. Mi sono appena iscritto in palestra, posterò in seguito la scheda che sto facendo a la mia attuale alimentazione. Ho voglia di condividere con voi i traguardi che mi sono prefissato e impegnarmi al massimo per il loro raggiungimento. Un grosso abbraccio a tutti. Il secco. ![]() |
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