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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
Messaggi: 10,908
Data registrazione: Sep 2009
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![]() I want to be huge! The diary of Fire&IceProssimamente, qualcuno ti si avvicinera' di sottecchi e ti dira', sottovoce: "Dimmi che roba prendi, dai, non lo dico a nessuno". PS Belin, capisco squat e stacchi, ma manco la panca?? |
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 401
Data registrazione: Sep 2014
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![]() L'anno scorso istruttore mi ha detto che faccio solo fondamentali quando potrei fare tutto con le macchine! La panca meglio farla al multi o con poco peso! ![]() |
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(#3)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,908
Data registrazione: Sep 2009
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 401
Data registrazione: Sep 2014
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Tags: fitness, naturalbodybuilding, pancapiana, powerlifting, squat, stacco, weightlifting |
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