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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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One of Us
Messaggi: 79
Data registrazione: Oct 2016
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![]() Life of trialsFederico 28 anni 1.80 m x 104 kg Studente universitario, a breve laureando . L'anno che si presta a concludere è stato così strano : toccare l'idea che ci stai riuscendo ( 96kg) e poi sprofondare ancora . Se penso alle rinunce fatte , alle corse alle 9 del mattino a gennaio a 4gradi ... tutto inutile . Purtroppo non riesco a mettermi il cuore in pace e accettare che rimarrò obeso nel cervello e fuori . Ho sempre avuto un diario , nella testa : pensieri e pensieri . Voglio provare a metterli nero su bianco . Nei giorni seguenti cercherò di scrivere le mie strategie alimentari ( dubbioso sul fatto di aver fatto dei danni al mio metabolismo a furia di togliere calorie per poi rimetterle con junk food nelle ore più disparate del pomeriggio e del post cena Grazie a chiunque avrà consigli da dispensare lungo questo mio percorso |
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