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Vecchio
  (#1)
HD73 HD73 Non in Linea
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Bebop diary


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14 settembre



in forma come sarai, non scordarti di prendere in braccio la sposa!


Vecchio
  (#2)
spike spike Non in Linea
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E bravo Gabriele che si sposa!!!!!
Fregatene del resto, mangia, bevi, ...... recupererai in seguito.
ci puoi contare

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in forma come sarai, non scordarti di prendere in braccio la sposa!
4° piano senza ascensore...per fortuna che pesa poco piùì di 40 kili
Vecchio
  (#3)
HD73 HD73 Non in Linea
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ci puoi contare



4° piano senza ascensore...per fortuna che pesa poco piùì di 40 kili
ecco perchè tutti quegli shrug, stacchi e squat bulgaro a sfinimento!!!
Vecchio
  (#4)
GundamRX91 GundamRX91 Non in Linea
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E bravo Gabriele che si sposa!!!!!
Fregatene del resto, mangia, bevi, ...... recupererai in seguito.
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  (#5)
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Diarrea??? Che problemi hai spike?? Eventualmente stai prendendo dei fermenti lattici o altro?
Vecchio
  (#6)
spike spike Non in Linea
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è iniziato ieri notte in cui sono stato più tempo nel cesso che nel letto, poi febbre, dolori vari insomma la solita rottura
migliora tutto ma continua la diarrea

per ora sono a piccoli pasti continui, glutammina, vitamina c, antidiarroico e fermenti...se insiste dovro prendere provvedimenti più seri
Vecchio
  (#7)
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In effetti e' una bel problema. L'unica cosa che ti posso consigliare e' di cercare di idratarti bene, reintegrando i sali minerali persi.
Pero' vai dal medico appena possibile
Vecchio
  (#8)
spike spike Non in Linea
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non mi sento rilassato per niente ora si sconfigge la diarrea, sabato mi misuro e poi tiro le somme dell'anno
Vecchio
  (#9)
spike spike Non in Linea
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mi ero scordato di scrivere gli obiettivi raggiunti: il mio macro è andato benmissimo ho raggiunto il mio peso record di 66 kg al 9% di grasso corporeo...tale condizione me la sono goduta poco perchè prima la diarrea mi ha rinsecchito poi la luna di miele mi ha messo all'ingrasso ma tutto sommato sono contento

chiudo quindi il ciclo e chiudo anche il diario... per chi mi vuol seguire riparto da un nuovo diario che aggiornerò tutto il nuovo anno http://www.fituncensored.com/forums/...ish-diary.html
Vecchio
  (#10)
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non preferisci continuare qui?
Vecchio
  (#11)
spike spike Non in Linea
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no baio perchè non è una prosecuzione ma un nuovo inizio
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