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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
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19-05-2008, 05:21 AM
si le foto servono x vedere come sei messo, anche a postura anche se sn poco indicative (io x esempio vengo malissimo, tranne rari casi) x tut particolari intendo eccentriche o concentriche particolarmente lunghe, fermi tra ecc e conc o tra conc ed ecc. se nn scrivi nulla ritengo che usi una cadenza tipo eccentrica controllata e concentrica veloce. nn hai possibilità di comprarti un minimo di attrezzatura? ti alleni a casa vero? |
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