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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.

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Vecchio
  (#1)
derox derox Non in Linea
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Data registrazione: Jul 2008
Località: rosignano
Età: 39
Predefinito 27-01-2010, 08:53 PM

diario derox!


oggi

squat 4x6 160

panca 2x2 142


allenamento del cavolo.. ho dovuto abbandonare perche non ce la facevo piu!..mi sono ribeccato ancora raffreddore e forse un po di febbre..

a questo punto credo di aver le difese immunitarie bassissime..o azzerate.. provero a fare un po di riposo fino a lunedi e finire l'ultima settimana del programma..


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Vecchio
  (#2)
gian90 gian90 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 27-01-2010, 09:08 PM


io ho il tuo stesso problema, mi ammalo spesso! il dottore mi ha ordinato una sorta di vaccino che va preso i primi 10gg del mese x 3mesi, questo mi sembra 2 volte all'anno...si deve fare per qualche anno e non ha controindicazioni, serve a rendere il tuo sistema piu' forte. Se ti interessa si chiama bronco vaxom!
BRONCHO VAXOM
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Vecchio
  (#3)
derox derox Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,195
Data registrazione: Jul 2008
Località: rosignano
Età: 39
Predefinito 27-01-2010, 09:33 PM


e come ti sei trovato con quel prodotto?si puo fare una cura anche di questi periodi o ormai troppo tardi??

perche so che i vaccini li fanno verso settembre per poi essere coperti nel periodo invernale..

l'altra settimana avevo preso in farmacia l'echinacea 2cp al giorno ai pasti, piu 2g di vitamina c in due dosi,piu 20g di glutammina nella giornata..

pero non è che sia andata bene..
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Vecchio
  (#4)
Doc Doc Non in Linea
All the Truth Member
 
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Età: 58
Predefinito 27-01-2010, 09:47 PM


Ciao derox
scusa se ti pasticcio il diario ma per il broncho vaxom ti posso dare qualche delucidazione.
Si tratta di un lisato batterico (ovvero batteri sbriciolati) che venendo a contatto con l' organismo dovrebbero fare sviluppare una immunità aspecifica (un rinforzo generico delle difese immunitarie).
Io lo faccio da diversi anni (e lo do anche ai miei pazienti), non è che non ci si ammala più , però se prima mi ammalavo 5 volte per inverno adesso mi ammalo 1 o 2 volte.
Per il periodo non c'è problema, perchè come dice anche Gian90, se fa 1 capsula al giorno per 10 giorni al mese per 3 mesi e si è coperti per altri 3 mesi, questo per 2 cicli all anno, quindi in qualsiasi momento cominci, se ti trovo bene basta tenere conto dei mesi in cui devi farlo e sei coperto tutto l'anno. Non fa miracoli però aiuta se soprattutto ha zero effetti collaterali, tant'è che la confezione pediatrica la faccio usare anche al mio bimbo che si ammala meno.
Se hai qualche perplessità chiedi.
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Vecchio
  (#5)
derox derox Non in Linea
All the Truth Member
 
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Data registrazione: Jul 2008
Località: rosignano
Età: 39
Predefinito 27-01-2010, 10:15 PM


ma che pasticcio?anzi ti ringrazio ora è tutto piu chiaro..allora domani passo dal dottore e glie lo dico!

Ultima Modifica di derox : 27-01-2010 10:19 PM.
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  (#6)
Doc Doc Non in Linea
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Età: 58
Predefinito 27-01-2010, 10:19 PM


Prego
E' un piacere poter essere utile in questo forum.
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Vecchio
  (#7)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
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Predefinito 27-01-2010, 10:47 PM


cavolo derox, una bestiaccia come te che si ammala spesso?!?!
strano!!!
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Vecchio
  (#8)
derox derox Non in Linea
All the Truth Member
 
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Data registrazione: Jul 2008
Località: rosignano
Età: 39
Predefinito 27-01-2010, 10:58 PM


Quote:
Originariamente inviato da Gianlu..... Visualizza Messaggio
cavolo derox, una bestiaccia come te che si ammala spesso?!?!
strano!!!
gia.. purtroppo in questo periodo non ce versi d'ingranà!!come dice il mi babbo..grosso fuori e piccolo dentro
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Vecchio
  (#9)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
FIPL Moderator
 
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
Predefinito 28-01-2010, 01:51 PM


Quote:
Originariamente inviato da derox Visualizza Messaggio
gia.. purtroppo in questo periodo non ce versi d'ingranà!!come dice il mi babbo..grosso fuori e piccolo dentro
l'importante è che non dica grosso sopra e piccolo sotto!!

dai De, che sei un toro, sti virus li distruggi! fai finta che siano 260kg di stacco da far volare
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Vecchio
  (#10)
derox derox Non in Linea
All the Truth Member
 
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Data registrazione: Jul 2008
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Predefinito 28-01-2010, 07:26 PM


Quote:
Originariamente inviato da Gianlu..... Visualizza Messaggio
l'importante è che non dica grosso sopra e piccolo sotto!!

dai De, che sei un toro, sti virus li distruggi! fai finta che siano 260kg di stacco da far volare
ahahahahahaahaha
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Vecchio
  (#11)
gian90 gian90 Non in Linea
All the Truth Member
 
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Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 28-01-2010, 01:27 AM


haha
doc ovviamente ha spiegato il tutto bene, il mio dottore pero' mi ha detto che questa cura ha effetto sul lungo termine, ovvero ripetere sti cicli per 3-4-5 anni! io non ho notato nulla fin'ora, anche perchè ho fatto un ciclo solo!
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Vecchio
  (#12)
Doc Doc Non in Linea
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Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
Predefinito 28-01-2010, 11:33 AM


Chiedo di nuovo scusa a Derox se gli inquino il diario, ma non è del tutto corretto quello che ha detto il tuo dottore gian90, tant'è che gli otorinolaringoiatri danno questi prodotti addirittura in fase acuta di faringite associati a antibiotici per potenziare nell' immediato le difese immunitarie.
E' poi vero che esplica anche un effetto nel lungo periodo ma dovrebbe avere anche un effetto immediato.
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Vecchio
  (#13)
gian90 gian90 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 28-01-2010, 01:10 PM


an, meglio cosi' allora! grazie doc
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Vecchio
  (#14)
gian90 gian90 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 28-01-2010, 07:42 PM


io lo prendevo 20 minuti prima del pasto...
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Vecchio
  (#15)
Doc Doc Non in Linea
All the Truth Member
 
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Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
Predefinito 28-01-2010, 08:58 PM


A rigore andrebbe preso più lontano possibile dal cibo per ottimizzare l' effetto.
Io lo metto sul comodino con un bicchiere d' acqua e lo prendo quando mi infilo sotto le coperte. io però ceno alle 19,00, faccio lo spuntino pre nanna alle 21,30 e mi corico alle 23,00 e poi ovviamente fino a colazione alle 6,15 non mangio.
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