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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#40)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,537
Data registrazione: Jan 2007
Località: udine
Età: 45
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25-01-2014, 11:41 AM
Aggiorniamo il diario con la sessione di ieri Stacco 6x4@67 Rematore bilanciere 4x6@42 Lat machine 3x8@47 Curl con manubri 3x10@10 Seguono video di stacco più un paio di panca inclinata e squat ch avevo fatto precedentemente .. |
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