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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.

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Vecchio
  (#1516)
taki88 taki88 Non in Linea
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Predefinito 15-12-2011, 05:47 PM


c'è Apprendista che mi potrebbe controllare! visto che la scheda me l'ha consigliata lui!


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Vecchio
  (#1517)
spike spike Non in Linea
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Predefinito 16-12-2011, 11:16 AM


Taki ma a questo punto io darei piena fiducia ad Umberto, è inutile che stai a fare le vie di mezzo, prendi un oizzico di quà e uno di là, non sai da dove parti e dove finisci. Mi pare che chi ti segue abbia sia impegno , che pazienza che una discreta esperienza, io farei esattamente quello che dice lui come una soldatina
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Vecchio
  (#1518)
Acid Angel Acid Angel Non in Linea
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Invia un messaggio via Skype a Acid Angel
Predefinito 16-12-2011, 11:35 AM


Quote:
Originariamente inviato da spike Visualizza Messaggio
farei esattamente quello che dice lui come una soldatina
Taki guarda, anche quando ci possiamo allenare io e Lorenzo insieme io sono proprio come un'alunna a scuola. Ascolto ed eseguo senza fiatare, senza permettermi di contestare (strano per me eh!!! ) e apprendendo come una spugna. Se avessi la FORTUNA di allenarmi sempre con lui, sicuramente mi affiderei al 100%.

Credo tu possa fare lo stesso con Appre!
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Vecchio
  (#1519)
ApprendistA ApprendistA Non in Linea
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Predefinito 22-12-2011, 07:24 PM


grazie ragazzi!!! mi avete fatto un grande complimento, grazie mille!
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  (#1520)
taki88 taki88 Non in Linea
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Predefinito 27-12-2011, 07:41 PM


farò così
2012 l'anno del cambiamento
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  (#1521)
Acid Angel Acid Angel Non in Linea
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Predefinito 27-12-2011, 11:07 PM


In bocca al lupo allora. Mi raccomando (io predico bene ma razzolo male), sii non troppo severa con te stessa se il cambiamento non dovesse avvenire a comando.
Purtroppo per certe cose non serve dirlo, ma sentirlo dentro.
Ti auguro con tutto il cuore che il nuovo anno, particolare perché bisestile, ti porti quello che desideri.
:*
Acid Angel
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  (#1522)
taki88 taki88 Non in Linea
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grazie vale! cercherò di fare così, anche se sò che col mio caratterino non sarà semplicissimo
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  (#1523)
taki88 taki88 Non in Linea
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bene, adesso che ho accumolato abbastanza riserve per l'inverno, posso iniziare a smaltirle!!!!!! capperiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii! !! forza!! forza!!!
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  (#1524)
Yashiro Yashiro Non in Linea
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Su suu, è presto per farsi venire patemi hai un anno davanti
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  (#1525)
taki88 taki88 Non in Linea
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grazie yashiro ^_^



a livello di stanchezza, mi consigliate di fare prima aerobica poi i pesi o il contrario?!?
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  (#1526)
Yashiro Yashiro Non in Linea
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Ma sicuramente il contrario, i pesi dopo l'aerobica è un supplizio oltre che non rendere.
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  (#1527)
spike spike Non in Linea
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Originariamente inviato da taki88 Visualizza Messaggio
grazie yashiro ^_^



a livello di stanchezza, mi consigliate di fare prima aerobica poi i pesi o il contrario?!?
TAAAAAAAAKIIIIIIIIIIIIIIIIIII

ma queste domande non devi farle a noi!!!!!

Yashiro ti ha risposto, ed è la stessa che ti avrei dato io, però vorrei sapere se prima lo hai chiesto ad Umberto
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  (#1528)
Incursore MC Incursore MC Non in Linea
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Dai Takiiiii!!!
Dacci dentro
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  (#1529)
taki88 taki88 Non in Linea
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Originariamente inviato da spike Visualizza Messaggio
TAAAAAAAAKIIIIIIIIIIIIIIIIIII

ma queste domande non devi farle a noi!!!!!

Yashiro ti ha risposto, ed è la stessa che ti avrei dato io, però vorrei sapere se prima lo hai chiesto ad Umberto
no, non gliel'ho chiesto perchè abbiamo avuto qualche problemi di comunicazione
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  (#1530)
taki88 taki88 Non in Linea
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Dai Takiiiii!!!
Dacci dentro
sicuro!!! mi sto massacrando!! uhuhuhuh
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