Diario di Taki

[taki88]

e si! nella mia palestra c'è solo una ragazza che si allena come me. almeno una c'è!
per i video...ti capisco...

[Chris4R]

Originariamente inviato da taki88

e si! nella mia palestra c'è solo una ragazza che si allena come me. almeno una c'è!
per i video...ti capisco...

Nella mia palestra siamo in 2 (uomini) ad eseguire Stacchi da terra & Military; uno solo (io !) esegue i Dips con sovraccarico ed uno solo (io !) "ulula" in fase concentrica .
Mi guardano ? Non saprei...forse . Ma per quale motivo dovrei rinunciare ai miei esercizi...per confondermi tra la massa ?

Sembriamo "convinti" poichè, a conti fatti, lo siamo davvero .

In bocca al lupo per il tuo programma

[Gianlu.....]

quando le altre vedranno i risultati ti seguiranno

tu devi capire che siete le uniche furbe in mezzo ad un branco di asini sono le altre che dovrebbero vergognarsi per come si allenano

[Claudia]

Originariamente inviato da Gianlu.....

quando le altre vedranno i risultati ti seguiranno

tu devi capire che siete le uniche furbe in mezzo ad un branco di asini sono le altre che dovrebbero vergognarsi per come si allenano

quoto in pieno Gianlu...basta co' sto riciclo di schede, basta cò sti copia/incolla, io avevo una scheda da 2h!!!!! giuro, 2h!!!!! fortuna che Baiolo m'ha dato le dritte! pochi esercizi ma buoni

[Claudia]

Originariamente inviato da taki88

e si! nella mia palestra c'è solo una ragazza che si allena come me. almeno una c'è!
per i video...ti capisco...

beata te, taki....negli ultimi 2 mesi, nella palestra dove vado io, al momento sono l'unica donna!