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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 801
Data registrazione: Mar 2005
Età: 42
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16-12-2008, 07:17 PM
Diario allenamento..mi date un suggerimento?Effettivamente è un pò una "scheda maratona" ma dati i carichi ancora bassi è sopportabile. Del resto solo di aerobica ( Bike e Syncro ) ci perdi 20'... |
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