Diario di Giacomo82

Giacomo82 · **Diario di Giacomo82 -** 21-03-2009, 03:24 PM

Ciao!
eccomi tornato, dopo qualche mese di assenza.....

speriamo di poter aggiornare con + frequenza questo nuovo diario, quello vecchio ormai si sarà perso in qualche meandro recondito della rete.
vediamo di fare un pò d'ordine: forse qualcuno di voi mi conoscerà già, altri no....(chissà, forse è meglio così)....cmq, vediamo di aggiornare un pochetto i miei dati:
169cm
peso oscillante

, diciamo tra i 62 (

) ed i 68/70 dei tempi d'oro (

)
bf: attualmente....13%

Attualmente vengo da una settimana di stop forzato, causa intervento d'ernia inguinale, ma da Lunedì si torna a spingere; 2week di ricondizionamento leggero, full body A-B-A, B-A-B, poi ricominciamo ad allenarsi sul serio.

Per chi mi conosce già.......evitiamo le solite domande, thank's

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Giacomo82 Banned Messaggi: 97 Data registrazione: Jun 2008 Località: Nord Italia Età: 42	Diario di Giacomo82 - 21-03-2009, 03:24 PM Diario di Giacomo82 Ciao! eccomi tornato, dopo qualche mese di assenza..... speriamo di poter aggiornare con + frequenza questo nuovo diario, quello vecchio ormai si sarà perso in qualche meandro recondito della rete. vediamo di fare un pò d'ordine: forse qualcuno di voi mi conoscerà già, altri no....(chissà, forse è meglio così)....cmq, vediamo di aggiornare un pochetto i miei dati: 169cm peso oscillante , diciamo tra i 62 () ed i 68/70 dei tempi d'oro () bf: attualmente....13% Attualmente vengo da una settimana di stop forzato, causa intervento d'ernia inguinale, ma da Lunedì si torna a spingere; 2week di ricondizionamento leggero, full body A-B-A, B-A-B, poi ricominciamo ad allenarsi sul serio. Per chi mi conosce già.......evitiamo le solite domande, thank's