Diario Claudia

[Claudia]

Sto vivendo un periodo di energia pura!
E' da circa 1 mese che mi sento così e tutto va a beneficio dell'allenamento!
Nonostante stia dormendo pochissimo (ma non per volontà mia che vado a dormire sempre verso le h23, sto soffrendo d'insonnia, mi sveglio la notte che s'è esaurito il sonno e il giorno non accuso stanchezza!) mi sento forte nelle gambe, forte con le braccia, insomma piena di grinta

Ho raggiunto i 50kg con la pressa gambe

[Claudia]

Originariamente inviato da Claudia

Sto vivendo un periodo di energia pura!
E' da circa 1 mese che mi sento così e tutto va a beneficio dell'allenamento!
Nonostante stia dormendo pochissimo (ma non per volontà mia che vado a dormire sempre verso le h23, sto soffrendo d'insonnia, mi sveglio la notte che s'è esaurito il sonno e il giorno non accuso stanchezza!) mi sento forte nelle gambe, forte con le braccia, insomma piena di grinta

Ho raggiunto i 50kg con la pressa gambe

Ho cantato vittoria troppo presto, mannaggia a me!!!!
Ebbene, l'insonnia mi ha debilitata come previsto da Spike....m'è crollata di botto addosso come un macigno ma sotto mentite spoglie.....una febbre seguita da raffredore che neanche ho potuto e posso curare per bene perchè i medicinali con l'acetinsalicinico (aspirine, ecc) cozzerebbero con l'altra cura!
Sono andata di spremute d'arancia e qualche tachipirina, ogni modo, venerdì sera febbricina, sabato febbre, starnuti, tosse, mal di testa, domenica febbricina, ieri niente e allora palestra....oggi sto bene, la lezione di step mi ha fatto sudare tanto, evidentemente ho spurgato (che schifo di termine) il virus!
Spike, mi sono informata sul binomio insonnia/iperattività....sai cosa m'ha risposto il gine? Che dipende dal medicinale...e nel bugiardino c'è scritto DOPING!!!!!
Ahahah, hai capito, altro che forza di volontà, benessere psichico....mi sa che quando smetterò la cura avoja a ricordare la wonder woman che sono diventata
Scherzi a parte, sono 5gg che dormo questo mi basta, appetito pari a zero ma sto mangiando lo stesso come da tabella di marcia, stasera palestra, faccio pesi, ce la faccio, ce la faccio!