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All the Truth Member
Messaggi: 712
Data registrazione: Jun 2009
Località: Napoli
Età: 44
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![]() D'accordo, alternerò. Il grande problema è : psicologicamente inizio l'esercizio "fiducioso" solo con la presa di cui sopra &, dato che sto attribuendo molta importanza al carico, ho preferito evitare esperimenti di qualsiasi genere per focalizzare tutto lo sforzo sulla progressione. Certo Principe, so che avete tutti manifestato perplessità circa il tipo di presa & so anche che avete ragione. Vi ringrazio di nuovo per l'aiuto & mi riprometto di alternare la presa (tra una serie & l'altra) a far data da mercoledi prossimo. |
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